Fiber Supplements
Otázka
môj lekár chce, aby som vziať doplnok vláknitý pravidelne. To je v dôsledku starnutia. Chcel by som vedieť, čo si myslíte, že je "najlepší" doplnok vlákien na trhu.
Odpoveď
nie som si istý, čo je najlepšie, ale niečo také Benefiber, ktorý obsahuje psyllium je zvyčajne dobrá voľba. Existuje pravdepodobne toľko, že sú si rovní v množstvo vlákniny, druh vlákniny, atď ... Možno budete chcieť požiadať svojho lekára navrhnúť určitú značku, pretože on ťa uvedenie na doplnkoch. Majte na pamäti, že doplnok vlákno by nemal nahrádzať snažia získať čo najviac vlákniny ako je to možné, alebo vlákna z reálneho potravín !! Tiež by ste mali vyskúšať, aby zahŕňala celé zrná, ovocia a zeleniny denne!
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
