chudnutie časový rámec
Otázka
Udržiavanie dobre vyváženú stravu 1800 kalórií denne bude mať za následok, aké množstvo času na 175 libier žena dosiahnuť 150 libier vzhľadom na miernu úroveň aktivity? Inými slovami, ako dlho bude trvať byť zase tenké?
Odpoveď
Hi Patty Jean,
Počítanie kalórií je to strata času ako niečí metabolizmus mení s nálady, napätie, atď zameranie na kvalitu toho, čo jete a množstvo stará sám o seba. Jesť prázdny jedlo a zostať hladný a zostať jesť.
môžete prísť o 2 libry tuku týždenne. Viac by byť voda.
viac info na www.premiumfuel.com
