Pivo, červené víno a mierna konzumácia alkoholu k zlepšeniu zdravia
Otázka
Dobrý deň,
som mal otázku druhov týkajúcich sa klady a zápory piva a vína. Páči sa mi dopriať svetlé pivo často, ale som poznávanie vína v poslednej dobe. Som 36 yr starý samec, 5'11 "a váži 234 libier. Tiež som vziať krvný tlak lieky a cholesterolu lieky (lisinopril HCTZ + Lipitor). Je lepšie piť víno (biele alebo červené) ako pivo? A prečo?
Ďakujem
odpoveď
zdravotných výhod akéhokoľvek alkoholu :.
Harvard výskumníci zahrnuté mierna konzumácia alkoholu (5 oz suchého vína alebo 12 oz pivo ) vo svojom zozname najlepších spôsobov, ako znížiť riziko srdcového ochorenia
červené víno klady :.
1. kardio-ochranný účinok bol pripočítaný antioxidantov, ktoré sú v koži a semien červená hrozno.
2. antioxidant resveratrol v koži červené hrozno môžu bojovať niektorých druhov rakoviny, Alzheimerovej choroby Parkinsonovej.
Všimnite si, že nealkoholické červené víno obsahuje rovnaké antioxidanty ako červené víno, ale bez alkoholu, jeho ochranné účinky sú trochu slabšie
pivných klady: ..
1. Vedci z univerzity Okajama ponúkol kúpil pivo mínus alkoholu laboratórnych zvierat a zistili, že ich zraniteľnosť voči látkam spôsobujúcim niektorých druhov rakoviny výrazne znížené
2. Odborníci Tufts tvrdia, že pivo chráni kostnej denzity.
3. Tmavé pivo obsahuje antioxidanty xanthohumol s silný estrogénové vlastnosti čo je potenciálny prírodný hormonálnej substitučnej prírodný liek pre ženy po menopauze, a to bez vedľajších účinkov bežne dostupných liekov HRT.
Červené víno v diéty (zdroje)
stredomorská strava: jesť, piť a byť tenké
http://www.bestofweightloss.com/your_Mediterranean.html
stredomorská strava človeka
http://www.bestofweightloss.com /Mediterranean_Diet.html
Sonoma Diéta
http://www.bestofweightloss.com/Sonoma_Diet.html
= TZ
