vegetariánska vs. mäsom a zeleninou eaters
Otázka
Sú vegetariáni zdravšie ako mäso a zeleninu?
je veľa mäsa ok pre vás, alebo nie?
To je pre školu projekt.
odpoveď
obaja vegetariáni a mäsožravce (mäsožravce) môžu byť zdravý alebo nezdravý, v závislosti na ich celkovom príjme živín a životný štýl. Proste byť vegetariánom nerovná zdravé. Jednoducho to znamená, že človek nemá jesť živočíšne produkty. Avšak, vegetariánska môže jesť ton cukru, pečivo, vyprážané potraviny, atď ...... to je iste nie je zdravé! A mäsožravec, ktorý jej ton červené mäso, párky v rožku, vyprážané kurča ETC, bude viac než nezdravé mäsožravca, kto jej ryby, chudé kuracie mäso, vaječné bielky a chudé hovädzie mäso. Nejde ani tak na tom, či jete mäsové výrobky, alebo nie, ktorá určuje vaše zdravie, ale váš celkový výber stravy, okrem iných životným štýlom, ako sedavý životný štýl, alkohol a fajčenie, nadváha (áno, vegetariáni môžu byť obézny!), rizikové správanie, atď ....
