sobre spirulina
Pergunta
oi george,
eu quero saber sobre a spirulina de alimentos saudáveis.
É como um multi viamin?
É recomendada para uma pessoa saudável?
thank u very much.
Laxmi
resposta
Olá Laxmi!
Obrigado por sua pergunta nutrição. Spirulina não é um multivitamínico. É uma alga multi-célula azul-verde, que não pode ser visto pelo olho nu. Spirulina produtos não contêm nutrientes que não estão prontamente disponíveis a partir de alimentos - a um preço muito mais baixo. Eles não têm nenhum valor comprovado para o tratamento de qualquer problema médico, e alguns podem conter toxinas potentes.
Em 5 de maio de 1999, a Health Protection Branch canadense advertiu que os produtos que contêm algas azuis-verdes podem conter toxinas prejudiciais ao fígado e algumas espécies de algas verde-azuladas naturalmente produzem toxinas conhecidas como microcistinas. consumidores
adultos que optam por usar produtos que contenham não Spirulina algas verde-azuladas deve fazê-lo por curtos períodos de única vez. Os sintomas adversos de uso a longo prazo destes produtos (semanas ou meses) pode não ser óbvio, mas pode variar de um sentimento de mal-estar geral ou desconforto gastrointestinal, a icterícia. Os consumidores interessados devem entrar em contato com seus profissionais de saúde para o conselho. Espero que isso ajude.
-George
