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自然の中で素晴らしい一日を過ごした翌朝、ベッドから起き上がったときに、森林浴がもたらすはずの平和と静けさの代わりに、今後 1 ～ 2 週間は違う経験をすることになることに気づいたことがありますか?にじみ出る分泌物、赤く盛り上がった皮膚、見知らぬ人の前で変な場所を引っ掻きたくなる衝動、すべてツタウルシのせいです!
ツタウルシと同じくらい悲惨ですが、「掻いて苦しむ」アプローチより効果的な家庭療法はたくさんあります。
薬草学では、現在の症状を打ち消し、体のバランスを取り戻すために治療法が選択されます。誰かが暑い場合は、冷却療法が選択されます。誰かが刺激を受けている場合、リラックスできる治療法が選択されます。ツタウルシの湿ったにじみ出る段階では、家庭薬を乾燥させる必要があります。熱くて過剰な炎症を起こしたかゆみには、冷やす抗炎症薬が効果的です。にじみ出る段階が終わり、損傷した皮膚を治癒する必要がある場合は、湿潤療法がより有効です。
すぐに治療法について詳しく説明しますが、最初にツタウルシに関する 2 つのよくある質問について話しましょう。 。 .
ツタウルシの発疹は、ツタウルシ、オーク、ウルシに含まれる油、ウルシオールに対するアレルギー反応によって引き起こされます。誰もがこの油に敏感なわけではありませんが、ウルシオールにさらされたほとんどの人は次のような症状を経験します。
ウルシオールはポイズンオークやウルシに含まれているため、それらに接触した場合にもこれらの治療法が役に立ちます。
重要な注意事項:ツタウルシを駆除するためにその場所を燃やすと、ウルシオールが空気中に放出され、鼻腔、喉、肺に移動して呼吸困難を引き起こす可能性があります。このような場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。 燃やす代わりに、Farmer’s Almanac が推奨する塩と酢の溶液などの方法を選択してください。
マサチューセッツ大学のマーツ博士によると、「ウルシオールが 1 時間程度以内に皮膚から洗い流されれば、反応を大幅に防ぐことができます。」 (1) 石鹸と水が推奨されますが、消毒用アルコールやウォッカなどのアルコールもウルシオールの有効な溶媒です。
ツタウルシ (またはオーク/ウルシ) のパッチを洗い流すのに十分早く気づかずに歩いた場合、ツタウルシ反応の最初の段階で湿ったにじみ出る発疹に気づくでしょう。その段階での回復をサポートできるいくつかの救済策を次に示します。
リンゴ酢とアルコール（イソプロピルアルコールまたはウォッカ）はどちらも、ウルシオールの分解を助けることで治癒をサポートします。コットンボールに浸してその部分を軽くたたきます。
ベントナイト粘土は非常に乾燥するため、ツタウルシに対する優れた家庭薬です。粘土は他の分子と結合し、通常体から排出されるよりも速く悪化するウルシオールを引き出します。患部に粘土を塗るだけです。そのままにしておくか、より見栄えを良くする必要がある場合は包帯で覆うこともできます。洗って（水、またはそれ以上の場合はリンゴ酢/ウォッカ（上記参照）またはカレンデュラチンキ剤（下記参照）で洗い、必要に応じて再度塗布してください。
ベントナイト粘土はどこで購入できます
活性炭は粘土と同じように機能しますが、少し面倒です。黒い汚れが気にならず、木炭がより安価またはより入手可能な場合は、代わりにそれを使用してください。
活性炭を購入できる場所
カレンデュラを栽培/収穫する場合、または他の家庭薬として使用するために手元に置いている場合、カレンデュラチンキ剤はツタウルシの家庭薬として最適です。アルコールは皮膚を乾燥させ、深く浸透します。カレンデュラには乾燥作用、抗炎症作用、傷つきやすさ（皮膚の治癒作用）があり、ツタウルシに対して4倍の効果を発揮します。代わりにカレンデュラを使用してこのチンキ剤のレシピに従うか、既製のカレンデュラチンキ剤を購入してください。ツタウルシに直接塗布し、必要に応じて再度塗布してください。
カレンデュラチンキ剤を購入できる場所
チンキ剤を作るステップを省略したい場合は、カレンデュラの粉末を直接肌に塗るだけです。
カレンデュラがとても役立つのに、なぜカレンデュラパウダーを粘土や木炭と混ぜないのかと不思議に思うかもしれません。粘土と木炭はあらゆるものと結びついているので、粘土と木炭をハーブと混ぜると、ハーブも粘土/木炭も役に立たなくなるということを覚えておいてください。粘土/木炭はカレンデュラに結合し、粘土/木炭が利用できなくなり、カレンデュラも利用できなくなります。工具箱にあるツタウルシの家庭療法ツールをすべて使用したい場合は、それらを個別にローテーションするのが最善です。
カレンデュラの粉末はどこで購入できますか
ラベンダーはかゆみを和らげるのに最適で、ティーツリーは患部の乾燥に役立ちます。治癒の最初の段階でこれらを使用するには、リンゴ酢、イソプロピルアルコール/ウォッカ、またはカレンデュラチンキ剤大さじ2杯に、ラベンダーまたはティーツリー（または両方の混合物）を合計12滴加え、フォークでよく混ぜてから、綿球で患部を軽くたたきます。
ラベンダーエッセンシャルオイルはどこで買える？
ティーツリー エッセンシャル オイルはどこで購入できますか
ツタウルシのにじみ出る段階が終わったら、乾燥して傷ついた肌に潤いを与えて治癒する必要があります。この段階では、
を使用できます。肌の回復を早めます。
ツタウルシのプロトコルの絵を描くには、恐ろしい朝のツタウルシのモーニングコールの後、次のようにするとよいでしょう。
1. 粘土または木炭を肌に塗り、30分〜1時間放置します。
2. リンゴ酢、イソプロピルアルコール/ウォッカ、またはカレンデュラチンキ（手元にある場合はエッセンシャルオイルを注入したもの）でたっぷりと洗い流します。
3. カレンデュラパウダーで石膏を塗ります。
4. にじみ出し段階が終了するまでステップ 1 ～ 3 を繰り返します。
5. ラベンダー入りのアロエベラ、カレンデュラ軟膏、カレンデュラ オイル、オオバコ軟膏で治癒します
ほら！ツタウルシの問題に別れのキスをしましょう (ただし、それが本当になくなったと確信した後でのみです!)。
メイヨー クリニックによると、次の場合は医師の診察を受ける必要があります。
反応が重度または広範囲に及ぶ
ツタウルシが燃えて煙を吸って呼吸困難になっている
皮膚は腫れ続けます
発疹は目、口、性器に影響を及ぼします
水ぶくれから膿が滲み出ている
100 F (37.8 ℃) を超える発熱が発生した場合
発疹は数週間以内に改善しません (2)
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この記事は、SteadyMD の家庭医兼メディカルディレクターである Scott Soerries 医師によって医学的にレビューされました。いつものように、これは個人的な医学的アドバイスではないため、 医師に相談することをお勧めします。
著者について: この記事は、Heather Dessinger と Lori Valentine Rose 博士 (PhD) の共著です。ローズ博士は、大学の生物学、栄養学、ハーブ、ウェルネスのインストラクターであり、認定栄養士（CNP）、米国薬草協会の登録薬草医であり、ホリスティック栄養学の認定医でもあります。彼女は、国内で最も徹底的で手頃な価格の学位付きウェルネス プログラムであるヒル カレッジ ホリスティック ウェルネス パスウェイを作成、開発、指導しています。彼女は愛と光を広めることが大好きで、他の人が自分の夢を実現し、この世界をより素晴らしいものにできるよう、内面も外面も素晴らしいと感じるよう手助けするのが大好きです。
記事のソース:
1. マーツ、エリック。 (1997) ポイズン・アイビー:何もないことに対する誇張された免疫反応。 UMass.edu から取得
2. メイヨークリニック。ポイズン・アイビー・ラッシュ。メイヨークリニックから取得