Sei alla ricerca di una dieta che può aiutare i bambini con problemi di comportamento e di apprendimento come (Attention Deficit Disorder) ADD e ADHD (Attention Deficit /Hyperactivity Disorder)? Si consideri la dieta Feingold. Si tratta di un approccio dietetico per aiutare i bambini con questi problemi. È stato sviluppato nel 1970 dal Dr. Benjamin Feingold che era un pediatra e allergologo. Ha sostenuto che questi problemi possono essere causati da additivi e conservanti presenti negli alimenti e che i sintomi possono essere eliminati modificando la dieta di un bambino (1). Se il bambino ha ADD o ADHD, si può dare la dieta Feingold una prova.
La dieta Feingold si basa sull'ipotesi che la sensibilità o reazioni allergiche a certi tipi di alimenti contribuiscono o causare sintomi di ADD o ADHD, tra cui problemi con:
Dr, Feingold ha fatto questo ragionamento nel suo libro 'per cui il bambino è iperattivo.' (2) Anche se sono stati condotti studi non abbastanza da guadagnare il supporto per questa teoria, non vi è stata la ricerca che suggerisce che alcuni coloranti alimentari possono causare circa l'1 per cento delle persone con ADHD per diventare iper per un'ora o giù di lì dopo essere stato consumato. colorante rosso è particolarmente noto per avere questo effetto. Se una persona con ADHD ha questa sensibilità, hanno ovviamente bisogno di evitarlo
Storia della dieta Feingold:.
Il programma di dieta Feingold è stato inizialmente sviluppato dal Dr. Feingold per aiutare un paziente che soffriva di un grave caso di alveari. In seguito, è stato trovato che la dieta ha contribuito immensamente a migliorare il comportamento dei bambini che soffrivano di iperattività. Nel corso degli anni, i rapporti sono stati ricevuti dalla Associazione Feingold degli Stati Uniti (FAUS) da parte dei membri di una vasta gamma di problemi che sono stati sia risolto o migliorato quando la dieta è stata seguita (3).
I genitori spesso chiedere se la dieta Feingold può anche aiutare i bambini che non hanno l'ADHD. Gli esperti dicono che si può. La dieta è stato originariamente sviluppato per il trattamento di eczema e asma. Il suo effetto sul comportamento era più di una scoperta accidentale nel 1960, quando la dieta di tutti i giorni in America era diventata molto saturo con coloranti alimentari e una serie di altri additivi alimentari.
Secondo FAUS, la dieta è di grande aiuto per le persone con eczema, asma, emicrania e problemi di ADHD o di comportamento. Le persone con sintomi di ADHD sono anche noti per avere altri problemi fisici frequenti quali:
I problemi di sonno sono:
I problemi di comportamento che possono essere affrontati seguendo la caduta Feingold programma di dieta in 4 gruppi. Essi sono:
iperattività Contrassegnato: azioni impulsive: azioni compulsivi: Le preoccupazioni emotivi: problemi di apprendimento rientrano in 3 categorie, che sono i seguenti : neuro-muscolare Coinvolgimento: cognitivi e percettivi disturbi: breve Attenzione Span: E 'un dato di fatto che questi sintomi sono sperimentati da tutti una volta ogni tanto. Tuttavia, la loro frequenza e l'intensità indicano se sono un segno di una condizione anomala. I farmaci sono spesso prescritti per le persone che soffrono di questi sintomi, ed è importante avere la supervisione di un medico quando vengono modificati. Anche se in seguito la dieta può avere successo e fare i farmaci inutili, è meglio non per fermarli da soli Se uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra compaiono senza preavviso o se sono molto intensi, gli esperti raccomandano di consultare un medico. Questo perché può essere un segno o sintomo di qualche altra condizione che è più grave. Se il vostro fornitore di assistenza sanitaria ritiene adatta a seguire la dieta Feingold insieme con i farmaci, si può andare avanti e seguire il programma.
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