Visualizza PhotosShilpa Shetty Kundra è stato conosciuto nel Bollywood per la sua forma perfetta. L'attrice dal suo film d'esordio, Baazigar è stato sempre i complimenti per la sua figura a forma di. Shilpa Shetty idoneità mantra non è solo a guardare bene, ma per sentirsi bene all'interno. Lei crede che per avere successo e ottenere quello che vuoi, tutto quello che dovete fare è rimanere in forma in modo che la forza di lavorare sodo volontà mantra fitness del come.Shilpa Shetty è il suo yoga che lei praticamente iniziato a recuperare da un problema al collo e iniziato a fare yoga Ashtanga, due anni fa, come si sente che lo yoga mira la mente, il corpo, l'anima insieme in una sola volta. Shilpa Shetty era tanto in yoga che tirò fuori un DVD yoga nel 2008 per diffondere il messaggio di yoga e il suo contributo per una perfetta shape.Shilpa Shetty ama avere cibo non-veg e have tutti i giorni tranne il giovedì. Lei mantiene un apporto dieta di 2000 calorie su base regolare, ma una volta in una settimana si abbienti dolci come torte, jamuns gulab o kulfi. Consente di check-out dieta di Shilpa Shetty: Prima colazione: grafico dieta di Shilpa Shetty inizia con una ciotola di porridge e tè. Dopo un allenamento, Shilpa Shetty preferisce avere frullato di proteine con due date e otto raisins.Lunch nero: grafico dieta di Shilpa Shetty sostituisce tutti i bianchi con il marrone come riso integrale su riso bianco. Il suo pranzo composto da un ghee roti a base di diversi tipi di cereali per garantire ricca di fibre e proteine. Unisce il roti con curry di pollo o vegetables.Snacks verde: Tè verde con pane e frittata, se ha fame. figura perfetta di Shilpa Shetty è a causa di assunzione di acqua calda. E 'stata dipendente da avere acqua calda da 5 anni. Cena: grafico dieta di Shilpa Shetty esclude roti dalla cena. Le piace mangiare presto e preferisce avere insalata fresca con pollo o mela o chiaro soup.Shilpa Shetty è un simpatico negozio e ama piatti di pollo. A dispetto di essere un alimentari, dieta e fitness di Shilpa Shetty è dovuto al suo grafico dieta sana. Lei crede che non si tratta di dieta, ma circa la vostra dieta. Quindi, un lavoro fuori non è un must se si mangia il diritto e il cibo sano.
