Una donna può avere più ragioni per desiderare di ritardare i suoi periodi. Si potrebbe desiderare di ritardare i suoi periodi perché si potrebbe andare su un viaggio lungo e faticoso e avendo il suo periodo sarà seriamente ostacolare la sua mobilità. Lei potrebbe avere un'occasione speciale o una funzione in arrivo, in cui essere il suo periodo sarà un fastidio in più. Se la donna è affetta da una grave condizione medica come l'anemia, che rende frequenti, periodi dolorosi un rischio per la salute.
Utilizzando metodi naturali per ritardare i vostri periodi è sicuro per alcuni giorni fino fino a poche settimane. Se si desidera ritardare i periodi per un periodo più lungo di quello, è consigliabile chiedere il parere professionale di un medico.
Ritardare i periodi di frequente ostacolerà con il normale funzionamento del vostro corpo, in modo da si consiglia di provare questi vari metodi solo quando il bisogno è molto urgente. Riportate di seguito sono alcuni consigli per ritardare i vostri periodi naturalmente.
cibo piccante
Molte donne seguono il principio che se si mangia cibo piccante, allora il periodo di accadrà più veloce. Se i cibi piccanti sono utilizzati per accelerare il periodo di, allora si può anche usare per ritardare il ciclo mestruale. Astenersi dal mangiare cibo piccante o evitare cibi piccanti nella vostra dieta regolare sarà un modo efficace per ritardare il periodo di naturale. Assicurati di evitare le spezie più comuni, come l'aglio, pepe o zenzero. Inizia questa dieta almeno due settimane prima della data di ritardare i vostri periodi.
Aceto
Prendete un bicchiere di acqua minerale e mescolare tre o quattro cucchiai di aceto in esso. Bere questo è un modo efficace per ritardare i vostri periodi. Si rallenta i sintomi mestruali e ridurre il flusso pure. Bere questo rimedio naturale almeno due o tre volte al giorno per ottenere i migliori risultati.
Gram Lenticchie
Un metodo tradizionale per ritardare naturalmente il periodo di era di avere fritto zuppa di grammo di lenticchie con acqua tiepida. Si suppone di avere questa minestra di lenticchie grammo ogni giorno, almeno una settimana prima che i periodi. Si può preparare questo frittura grammo fino a che diventino relativamente morbido. Macinare il grammo fritto fino a diventare una polvere fine. Questa polvere può essere utilizzato come base della zuppa, aggiungendo acqua calda alla polvere. Per ottenere i migliori risultati, avere questa minestra ogni mattina a stomaco vuoto.
Gelatina
Questo è un metodo molto efficace per ritardare naturalmente il vostro periodo. Prendete un pacchetto di mix di gelatina e mescolare bene con acqua tiepida. ingestione rapida di questa miscela contribuirà a mettere il vostro periodo di circa quattro ore. Questo è un ottimo modo per ritardare il periodo di naturale, di fronte ad una situazione di emergenza.
Stress
Questo è uno dei migliori modi naturali per ritardare il periodo di. Se una donna subisce un sacco di stress, lei perderà il suo ciclo mestruale o il suo periodo otterrà in ritardo, anche se lei non vuole che il suo ciclo mestruale per alterare. Si può provare a prendere più responsabilità nella vostra vita che vi spingerà i propri limiti. Oppure si può dedicare a voi stessi di un nuovo progetto che può essere emotivamente drenante per voi.
Esercizio
Lo stress fisico è anche un trigger per ritardare il periodo di naturale. Consapevolmente spingendo contro i propri limiti fisici per indurre lo stress è più sano che cercare di indurre stress emotivo. Anche se si esercita regolarmente e sono una persona normalmente in forma, provare a indossare completamente te stesso fuori. Optare per alta intensità gli allenamenti, quando in una palestra. Si può anche provare esercizi vigorosi come il ciclismo in salita, danza aerobica o nuotare giri continui. L'esercizio è uno dei più semplici e più naturali modi di ritardare il periodo di.
