Cosa fare se si sente debole?

Si dice che le donne hanno la sensazione di svenimento molto di più rispetto agli uomini. La maggior parte degli uomini hanno fantasie svenimento; essi sperano che una bella donzella in pericolo sarebbe svenuto a destra nelle loro braccia e avrebbero avuto la possibilità di rianimarla. Ma, gli uomini ed i loro sogni a parte, si può effettivamente esaminare le cause scientifiche di svenimento. Se vi sentite deboli, allora non è dovuto al tuo genere, vi è una spiegazione medica definito per esso.

Svenimenti improvvisamente in strada o durante la guida può essere fatale. Se vi sentite deboli in qualsiasi momento particolare, allora si deve andare in modalità di autoconservazione e di fare qualcosa al riguardo immediatamente. Vista PhotosThings fare quando il sentite Faint:

Rondine Zucchero: un calo improvviso dei livelli di zucchero nel sangue è una delle principali cause di svenimento improvviso. Questo potrebbe accadere quando si è a digiuno per un lungo periodo di tempo o la colazione appena perso. Quanto tempo si può andare senza cibo prima di svenire dipende il metabolismo dello zucchero del vostro corpo. Quindi, varia da persona a persona. Ma, il modo più semplice per affrontare questo è quello di mettere una zolletta di zucchero o di un cucchiaio di zucchero in bocca.

sale o salato cibo: Bassa pressione sanguigna è una delle cause più comuni di svenimento. Ciò si verifica di nuovo quando non hai mangiato per un lungo periodo di tempo. Si può anche essere incline a bassa pressione sanguigna. In questo caso, si tratta di una condizione di salute cronica che si deve guardare fuori per. Sale come sapete, aumenta la pressione sanguigna così, avere un po 'di sale grezzo o mangiare cibi salati come patatine o noccioline salate potrebbe aiutare a rivivere.

Fluidi: Spesso è possibile ottenere una sensazione di svenimento quando ti trovi sotto il sole cocente per un lungo periodo. Il calore zaps l'energia dal vostro corpo. Svenimento a causa di colpi di calore non è raro. Questo accade perché si suda e il corpo perde liquidi e sali essenziali. Mescolare lo zucchero, sale o succo di limone o il tutto con acqua ogni volta che si sente debole dopo essere stati fuori al sole.

respirare profondamente: in tempi in cui le donne utilizzati per indossare corsetti, era molto comune per le donne svengono al minimo disagi. Questo è stato di solito attribuito a nervi deboli, ma in realtà la causa di svenimento è stato molto diverso. I vestiti che sono troppo stretti taglio della circolazione sanguigna e quindi riducono l'apporto di ossigeno al cervello. Questo la rende soggetto a svenire. Quindi, se vi sentite debole accoppiato con una sensazione di soffocamento, poi respirare profondamente e cambiare in abiti comodi il più presto possibile.

Questi sono alcuni modi per prevenire se stessi da svenimento. Come svenimento è sia un'esperienza pericolosa e imbarazzante, non ignorare vertigini. Non condividere le esperienze con noi in modo che altri possano imparare da loro.