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Tè o caffè: il più sano scelta

Tè o caffè, cosa preferiresti? Questa non è una domanda metaforico che viene chiesto socialmente. Si potrebbe effettivamente influenzare la vostra salute. Noi tutti conosciamo i benefici per la salute di tè. Che si tratti di tè nero o verde, ognuno ha una propria serie di benefici per il corpo. Ma il caffè non è generalmente incluso nella lista delle bevande salutari.

La caffeina presente nel caffè è in realtà il motivo della sua esclusione dalla lista di bevande salutari. La caffeina è uno stimolante in proporzioni lievi, ma quando si è presa troppo, ci sono molti effetti collaterali di esso.

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