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COS'È Noni Juice? 10 Benefici per la salute Grande di Noni Juice

COS'È Noni Juice? 10 Benefici per la salute Grande di succo di noni

Qual è il succo di noni? 10 grandi vantaggi di succo di noni

Noni è il nome comune dato alla Morinda Morinda albero, che cresce nel Sud-Est Asia, Caraibi e Australasia. Si tratta di un arbusto sempreverde, e tutte le parti della pianta sono utilizzati in farmaci, tra cui la frutta, foglie, steli e fiori. Il frutto stesso può essere juiced, mangiato o usato d'attualità e ha alcuni grandi benefici per la salute. Il famoso modello di Victoria 's Secret Miranda Kerr ama includere succo di noni nella sua dieta sana. integratori succo di noni hanno ricevuto qualche cattiva stampa negli ultimi tempi, perché alcuni spammer sono state sostenendo che è quasi l'elisir di lunga vita, ma non lasciatevi scoraggiare da questo. Come per ogni cosa, consumato come parte di una dieta equilibrata, succo di noni può avere stessi benefici per la salute sorprendente e qui ci sono dieci di quelli:

1. Antidepressivi

Salute benefici del succo di noni sono numerosi. succo di Noni ha sia proprietà sedative mite antidepressivo e. La frutta aiuta a stimolare la produzione dello stato d'animo di bilanciamento ormone serotonina con la melatonina, che si calma e aiuta ad ottenere un sonno della buona notte.

2. Controlli ipertensione

Un altro beneficio per la salute succo di noni è che può aiutare a controllare l'ipertensione. Il succo del frutto di noni contiene un aminoacido chiamato triptofano, che aiuta a promuovere la produzione di serotonina, che, tra le altre cose, consente agli utenti e corpo a rilassarsi e quindi aiuta a controllare la pressione arteriosa alta.

3. succo di noni perdita di peso

Un altro dei benefici per la salute di succo di noni è che aiuta la perdita di peso e di favorire la crescita muscolare. Bere succo di noni produce ossido nitrico nel corpo, che è utilizzato dai muscoli per metabolizzare energia. L'effetto di questo è che l'ossido nitrico è che ci vuole energia da residui di cibo e grasso per nutrire i muscoli, contribuendo così a perdere peso, mentre la costruzione di massa muscolare, allo stesso tempo.

4 . Aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue

Quando utilizzato in combinazione con trattamenti di insulina, succo di noni è stato trovato in uno studio di ricerca per aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue nei diabetici. Il frutto contiene i composti triterpeni e saponine, che sono noti per beneficiare in questo modo.

5. Aumenta i livelli di energia

benefici per la salute di succo di noni anche includono un migliorato i livelli di energia. Nativi polinesiani sono noti per mangiare spesso il frutto dell'albero di noni per scongiurare l'affaticamento. Il frutto contiene una vasta gamma di sostanze nutritive e antiossidanti che possono aumentare i livelli di energia e migliorare la resistenza e le prestazioni fisiche.

6. Anti-aging proprietà

Gli antiossidanti e altre sostanze nutritive, tra cui la vitamina C, che si trova nel succo di noni, nutrire le cellule del corpo e combattere l'effetto dei radicali liberi. Bere il succo è pensato per allontanare i segni di invecchiamento, mantenere l'elasticità della pelle e aggiungere un bel colorito sano alla vostra carnagione.

7. proprietà analgesiche

Gli studi hanno dimostrato che la frutta Noni ha proprietà analgesiche, comparabili con antidolorifici off-the-shelf. Può essere efficace nel ridurre il dolore per chi soffre di artrite e l'albero di noni è noto, in alcuni ambienti, come l'albero antidolorifico.

8. Aumenta l'immunità e ha il cancro proprietà di combattimento

Uno dei più potenti benefici per la salute di succo di noni è che può enormemente aumentare la propria immunità. succo di Noni contiene antiossidanti e una sostanza ricca di polisaccaride, che è pensato per essere in grado di stimolare il sistema immunitario e combattere la crescita delle cellule cancerose. L'ossido nitrico, che bere il succo promuove nel corpo, limita anche la replicazione delle cellule cancerose.

9. Combatte la perdita dei capelli

Le vitamine ei minerali contenuti nel succo di noni aiuto per promuovere la crescita sana dei capelli. Bere il succo rafforza il sistema immunitario e favorisce la circolazione del sangue sano. succo di Noni è spesso raccomandato per le persone che sono state con trattamenti contro il cancro, per contribuire a promuovere la ricrescita dei loro capelli.

10. Proprietà anti-infiammatorie

benefici per la salute di succo di noni non si fermano qui. succo di Noni ha anche proprietà anti-infiammatorie, che lo rendono utile nel trattamento di allergie e reazioni cutanee. Bere il succo può agire come un anti-istamina e quindi può essere utile nel ridurre i sintomi di orticaria e reazioni allergiche cutanee
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Avete mai provato a bere succo di noni? Quali altri benefici per la salute di succo di noni abbiamo dimenticare di includere nella nostra lista?

Sentitevi liberi di condividere i tuoi pensieri e suggerimenti alimentari sane nella sezione commenti qui sotto.

felice soggiorno!