20 fantastici benefici di basilico PER LA SALUTE E BELLEZZA

20 fantastici benefici di basilico di risanamento

20 fantastici benefici di basilico per la salute e la bellezza

Il basilico è probabilmente più conosciuto come erba utilizzata nella cucina italiana, ma è stato utilizzato anche come una medicina a base di erbe per secoli. Il basilico è una pianta frondosa che proviene dalla famiglia della menta ed è disponibile in una varietà di forme diverse. Ogni tipo possono gustare ben diversa, e comprendono basilico limone, cannella e chiodi di garofano basilico basilico. Che cosa è che rende il basilico un po 'speciale nel mondo delle erbe, è la sua antiossidanti, proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, che, insieme con il suo alto valore nutritivo, ha reso il basilico un'erba popolare sia in cucina e per uso medicinale. Il basilico è anche una pianta che si può crescere facilmente nel proprio giardino, in modo da poter avere il proprio rifornimento abbondante di basilico per aggiungere alla cottura. Qui ci sono una ventina dei fantastici bellezza e benefici per la salute di basilico.

1. Usarlo come dentifricio

In alcuni paesi, le foglie di basilico essiccate sono usati come dentifricio. Sun foglie di basilico essiccato sono a terra verso il basso e mescolato con olio di senape e le proprietà anti-batteriche delle foglie di basilico efficacemente aiutare a combattere le malattie delle gengive e l'accumulo di placca sui denti.

2. Mal di testa sollievo

Un altro dei grandi benefici per la salute di basilico è che le foglie di basilico sono utilizzati anche per alleviare il mal di testa. Se si dispone di un mal di testa, prova a mescolare un cucchiaino di foglie di basilico secchi in una ciotola di acqua calda e tenendo il viso sopra il vapore, con la testa coperta da un asciugamano, per circa dieci minuti.

3. Trattare punture e morsi

Se si ottiene Stung o morso, mentre si è fuori in giardino, poi raggiungere per una foglia di basilico per alleviare il dolore e l'irritazione. Schiacciare una foglia di basilico fresco e strofinare su un morso o una puntura, e ridurrà rapidamente che l'infiammazione e lenire il dolore.

4. Trattare la febbre

Avanti uno dei grandi benefici per la salute di basilico è che si dice di essere molto efficace a portare giù una temperatura elevata e basilico è utilizzato in alcune parti del mondo come trattamento per la malaria . Per trattare la febbre, birra giù giovane foglie di basilico in acqua bollente per fare un tè e bere ogni due o tre ore fino a quando la febbre scompare.

5. Buon per gli occhi

Foglie di basilico sono molto alti in vitamina A, in modo da aggiungere alla vostra dieta può aiutare a mantenere gli occhi sani e scongiurare la degenerazione maculare. Foglie di basilico possono essere applicate anche localmente per gli occhi e si dice per contribuire a ridurre il rossore e gonfiore. Le foglie sono utilizzati anche per il trattamento di infezioni agli occhi, come la congiuntivite.

6. Cura alito cattivo

Avanti uno dei favolosi benefici per la salute di basilico è che, grazie alle proprietà antibatteriche, il basilico è una cura efficace per l'alito cattivo. Se si nota il tuo respiro non è così fresco come si vorrebbe, masticare qualche foglia di basilico e che presto lascerà la bocca pulita e fresca di nuovo.

7. Può essere usato come un aiuto per smettere di fumare

Le persone che stanno cercando di smettere di fumare dire che masticare foglie di basilico aiuta ad alleviare il desiderio di nicotina. Foglie di basilico sono molto più economico di cerotti alla nicotina o gomma e, gli alti livelli di antiossidanti che contengono sarebbe anche aiutare a riparare alcuni dei danni causati dal fumo.

8. Calma lo stomaco

Un altro dei grandi benefici per la salute di basilico è che ha un effetto calmante sul sistema digestivo. Se si dispone di indigestione dopo aver mangiato un pasto abbondante, provare a bere un bicchiere d'acqua con mezzo cucchiaino di basilico essiccato aggiunto ad essa (o fare un frullato che contiene basilico fresco), e lo farà indigestione rapidamente la calma e ti fanno sentire meno gonfio.

9. Allevia tosse

Basilico può essere utilizzato anche per alleviare la tosse chesty ed è spesso usato come ingrediente di sciroppi per la tosse. Per rendere il proprio sciroppo per la tosse fatto in casa, far bollire dieci foglie di basilico e tre chiodi di garofano, e lasciare raffreddare il composto. Basil ha lo stesso effetto come decongestionante e allentare catarro nel petto.

10. Rinforza il sistema immunitario

Benefici per la salute di basilico sono molto numerosi e qui è un altro uno di loro: mangiare basilico fresco è stato dimostrato anche per aiutare il lavoro del sistema immunitario in modo più efficiente. Alcuni studi hanno suggerito che i composti contenuti nelle foglie di basilico fresco può aumentare la capacità del corpo di combattere le malattie e infezioni di ben il venti per cento.

11. Previene i punti neri

Foglie di basilico sono utilizzati anche da alcune persone per evitare la formazione di punti neri da nella pelle. Se si bagna una foglia di basilico e posizionarlo sulla pelle per circa cinque minuti, poi si lava la pelle in seguito, si otterrà un azione detergente molto più profondo che aiuterà a prevenire e rimuovere punti neri dalla pelle.

12. Previene la perdita dei capelli

Benefici per la salute di basilico vanno di pari passo con i suoi vantaggi estetici. Se si aggiunge un po 'di pasta foglia di basilico per il trattamento olio caldo, contribuirà ad aumentare la circolazione del cuoio capelluto e combattere eventuali infezioni fungine. Ciò consentirà di ridurre il prurito del cuoio capelluto e promuovere la crescita sana dei capelli.

13. Riduce lo stress

Un altro dei sorprendenti benefici per la salute di basilico è che è considerato da molti come un ottimo modo naturale per ridurre i sintomi di stress. Studi hanno dimostrato che masticare foglie di basilico non sembra ridurre in modo significativo lo stress e lascia una sensazione di persona molto più calmo e sentirsi più rilassato.

14. Tratta acne

È inoltre possibile utilizzare foglie di basilico per curare l'acne. basilico Applicare schiacciato lascia alle zone colpite della pelle e gli ingredienti anti-batteriche delle erbe uccidono i germi che causano l'acne e aiutare a pulire i pori fuori, senza seccare la pelle.

15 . Rompe calcoli renali

I prodotti chimici nel succo di foglie di basilico si rompe calcoli renali e promuovere il sano funzionamento dei reni. Per il trattamento di calcoli renali, bere succhi di basilico fresco, mescolato con un po 'di miele, ogni giorno. Nel giro di pochi mesi, i calcoli renali dovrebbero essere spariti.

16. Buon per il cuore

Avanti uno dei favolosi benefici per la salute di basilico è che si crede di essere buono per il cuore in diversi modi. Si dice che il consumo di basilico aiuta a controllare la pressione sanguigna, e un antiossidante che si trova in basilico chiamato eugenolo, rompe il colesterolo nel sangue e aiuta a combattere i radicali liberi.

17. Anti-aging

anti-invecchiamento è un altro dei benefici per la salute di basilico. Se si aggiunge il basilico di confezioni del viso fatta in casa, allora si otterrà i benefici di alcune delle Basils ringiovanimento e proprietà anti-invecchiamento. Basilio contiene antiossidanti che combatteranno fuori le rughe che possono essere causati dai radicali liberi ed è anche detto di stringere e la ditta la pelle, facendo sembrare più giovane e fresco.

18. Cura forfora

Per usare il basilico come un trattamento anti-forfora, mescolare qualche goccia di olio al basilico con l'olio di cocco e massaggiare il composto nella capelli e cuoio capelluto. Se si lascia acceso durante la notte, quando si lava via la mattina si dovrebbe trovare che il cuoio capelluto è meno prurito e, dopo diverse applicazioni, forfora scomparirà.

19. Lenisce il mal di gola

Un altro dei favolosi benefici per la salute di basilico è che può aiutare a lenire il mal di gola. Bere un tè fatto facendo bollire foglie di basilico in acqua vi aiuterà a rilassarvi e per lenire il dolore di un mal di gola. Le proprietà antibatteriche del tè potranno anche aiutare a combattere l'infezione che causa il mal di gola.

20. Allevia nausea

Una miscela di succo di foglia di basilico, zenzero e miele fornirà rapido sollievo formano la sensazione di nausea, e si dice che sia un grande trattamento per i bambini che soffrono di mal d'auto.

sai altri benefici per la salute di basilico?

Rimanere in buona salute!