L'obesità.
Domanda
La mia famiglia ha una tendenza di obesità. Anche se non siamo in una abitudine di prendere cibo spazzatura, si ottiene il grasso prima di quanto alcune persone che sono dipendenti da cibo spazzatura. Allo stato attuale la mia età è 32. Voglio sapere come ridurre il grasso in più e mantenere me stesso energico.
Soffro di emicrania fin dall'infanzia e anche soffrono di problemi di stomaco richiesta come il gas e l'acidità. Ogni sera prendo 2 km. camminare.
Risposta
Ciao, Rohit. Grazie per la tua domanda. Ho appena pubblicato un paio di video, così come gli articoli sul mio blog. Credo che saranno molto utili per rispondere alla tua domanda.
Io non sono un medico, quindi non so davvero se i sintomi di emicrania saranno influenzati /aggravata da lavorare fuori, ma vi suggerisco di verificare che.
Oltre a questo, si prega di andare a powerfulweightloss.blogspot.com
letto i miei articoli
guardare i video e soprattutto quello su "Il vero valore di esercizio"
e seguire fino se avete domande più specifiche.
Grazie,
Arkady Itkin
powerfulweightloss.blogspot.com
