Hilfe meine Hüften!
Frage Bei
Kimberly,
Ich habe versucht, Gewicht zu verlieren und neu zu gestalten meinen Körper für ca. 2 Monate. Ich bin 30 Jahre alt und bin 5'9 und 177 Pfund wiegen. Ich habe die Auswirkungen spürbar 2, Kinder zu haben. Ich habe meine Ernährung drastisch verbessert und laufen und laufen täglich. Ich habe über 15 Pfund so weit verloren. Wenn Sie mich von der Taille aufwärts zu sehen waren, würden Sie denken, ich war sehr schlank. Mein Problem ist, meine Hüften, Oberschenkel und Po. Es scheint, wie ich nur kann in diesen Bereichen nicht verlieren. Haben Sie irgendwelche Vorschläge? Ich danke dir sehr.
Antwort
Amy,
mit Just-Stick, was Sie tun! Sie können nicht Fett aus bestimmten Bereichen verlieren. Wenn Sie Körperfett zu verlieren verlieren Sie aus aller Welt. Sie können die Muskeln in den Bereichen Ton, wenn Sie die Hilfe eines persönlichen Trainers dafür brauchen würde. Lassen Sie sich Zeit, Sie haben nur diese seit 2 Monaten. Es braucht Zeit, Ihren Körper neu zu gestalten und Gewicht zu verlieren. kaufen Wir alle Fett speichern unterschiedlich und oft ist es genetisch bedingt. Wenn Sie an Ihre Mutter aussehen und /oder Großmutter, die Chancen sind sie auf die gleiche Weise geformt wurden, die Sie sind. Es bedeutet nicht, Sie stecken geblieben sind wie, dass es bedeutet nur, dass Sie in diesen Bereichen mehr Fett haben, so dass es länger dauern kann, aus diesen Gebieten!
Viel Glück zu verlieren und die großartige Arbeit halten !!
Kim Tessmer , RD LD
www.Nutrifocus.net
