bitte answer
Frage
Hallo, mein Name ist Joe. Ich wollte wissen, ob ich .nun Fett war ich bin 12 Jahre alt, 5 "5" und 152 Pfund. Ist es eine Möglichkeit, in Form zu bekommen. Oh, und mir bitte ehrlich sagen, gut bin ich Fett.
ps, bitte Wahrheit ful es nicht mir meine Schwester verursacht bewirken sagt, dass ich ein Mann Brüste haben nur bitte ehrlich beantworten, so (was ich tun),
joe
Antwort
Lieber Joe,
Sie für Ihr Alter groß sind, aber ich kann nicht sagen, und nicht, dass Sie Fett sind. Sie etwa 10-15 Pfund über die durchschnittliche Gewicht für Ihre Höhe sind. Wenn Sie aktiv sind und tragen eine Menge Muskeln, dann könnten Sie nicht fett sein. Wenn Sie einen größeren Bauch haben, dann vielleicht sollten Sie den Bauch verlieren und versuchen, zu 140 Pfund runter. um Gewicht zu verlieren, erhalten zuerst aus und Bewegung jeden Tag, beginnen zu Fuß auf Schalten Sie mindestens 30 Minuten täglich. den Fernseher und aussteigen und einige zu Fuß tun. Als nächstes sehen, was Sie essen. Schneiden Sie alle Zucker, Softdrinks und andere süße Speisen. Viel Glück, und hören Sie nicht auf deine Schwester. Laura Kraemer, Slimkids.com
