Bier, Rotwein und moderater Alkoholkonsum zur Verbesserung der Gesundheit
Frage Bei
Hallo,
ich im Zusammenhang eine Frage der Art mussten die Vor- und Nachteile von Bier und Wein. Ich mag oft in helles Bier zu gönnen, aber Wein in letzter Zeit bin zu erkunden. Ich bin ein 36 Jahre altes Männchen, 5'11 "und 234 Pfund wiegen. Ich nehme auch Blutdruck Medikamente und Cholesterin Meds (Lisinopril hctz + Lipitor). Ist es besser, zu trinken Wein (weiß oder rot) als Bier? Und warum?
Danke
Antwort
Die gesundheitlichen Vorteile von jedem Alkohol.
Harvard-Forscher moderater Alkoholkonsum (5 Unzen trockener Wein oder 12 Unzen Bier inbegriffen ) in ihrer Liste der besten Möglichkeiten, Herzkrankheit Risiko zu reduzieren
Rotwein Profis.
1. die Herz-schützende Wirkung hat Antioxidantien zugeschrieben worden in der Haut und Samen der roten gefunden Trauben.
2. Antioxidant Resveratrol in der Haut von roten Trauben können einige Krebsarten, Alzheimer Parkinson zu bekämpfen.
Beachten Sie, dass nicht alkoholische Rotwein die gleichen Antioxidantien wie Rotwein enthält, aber ohne Alkohol, seine Schutzwirkungen sind etwas schwächer
Bier Profis:..
1. Forscher an der Universität Okayama bot Bier minus Alkohol Labortiere gekauft und fand, dass ihre Anfälligkeit gegenüber Substanzen verursachen bestimmte Krebsarten stark reduziert
2. Tufts Experten behaupten, dass Bier die Knochenmineraldichte schützt.
3. Dunkles Bier enthält Antioxidantien Xanthohumol mit potenten östrogene Eigenschaften es eine potentielle natürliche Hormonersatz natürliche Droge für Frauen nach der Menopause, ohne die Nebenwirkungen der derzeit verfügbaren HRT Drogen zu machen.
Rotwein in der Diät (Ressourcen)
Die Mittelmeer-Diät: Essen, Trinken und dünn sein
http://www.bestofweightloss.com/your_Mediterranean.html
Mittelmeer-Diät-Umarbeitung
http://www.bestofweightloss.com /Mediterranean_Diet.html
Sonoma Diet
http://www.bestofweightloss.com/Sonoma_Diet.html
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