Essen die gleichen Lebensmittel
Frage Bei
Ich mache derzeit LA Abnehm und sie "councelors" sagen immer, dass ich jeden Tag die gleichen Dinge essen sollte nicht sein. Meine Frage ist: Kann die gleichen Lebensmittel jeden Tag oder 2 oder 3 Tage in Folge beeinflussen Abnehm zu essen?
Vielen Dank für die Zeit nehmen, meine Frage zu beantworten.
Antwort
Hallo Debbie,
Absolut falsch! Sie sollten eine große Auswahl an gesunden Lebensmitteln, um zu essen man eine breite Palette von Nährstoffen in Ihrer Ernährung zu zählen. Anzahl zwei- was Langeweile? Wir brauchen Nahrung zu halten spannende und experimentieren mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen und Kochstile Essen Spaß und lohnt sich zu halten!
Ich immer empfehlen, ein gutes vegetarisches Kochbuch kaufen verschiedene Arten zu lernen zahlreiche Gemüse zu kochen. Es ist auch ordentlich Kochstile verschiedener Kulturen wie orientalischer, nahöstlich, Indian ... sie alle haben wunderbare Rezepte für eine gute, gesunde Lebensmittel zu verwenden.
Für verschiedene Go! Sie können dies tun und Gewicht zu verlieren und gesund zu bleiben!
Danke,
Dan Haley, CNC
www.marketamerica.com/alkalinenutrition
