kippe Gewicht verlieren
Frage
i tryed fast alles, Gewicht zu verlieren ... im eine Tonne healthyer essen, als ich ein paar Jahren habe vor im Tonnen aktiver als ich vor einigen Jahren war ... und nichts scheint zu funktionieren !!! Ich benutze Junk-Food essen die meiste Zeit, gebohrt Essen und nicht nur herumsitzen den ganzen Tag etwas zu tun, Langeweile. jetzt im Essen healthyer Lebensmittel wie Obst, Fleisch Tonnen weniger Junk-Food, aber einmal ungesund in eine Weile wie einmal oder zweimal im Monat zu essen ... wissen Sie, eine Behandlung, und iv spazieren gegangen zu setzen alle wie eine Meile, die Zeit zu bringen, sobald ein Woche und weniger als eine Meile alle otehr Tage. iv wurde mit einem Gewicht von denselben havent viel gewonnen wie mabey ein Pfund, weil im immer noch wächst, aber ich kann nicht nur der Bauch Bein loszuwerden und überall sonst Fett ... MACHT MICH SCHREIEN !!! Ich weiß nicht, ob ich meine Mutter tun sollte in einem Magazin aus dieser einfachen Diät wie 40 Pfund etwas mehr und doch ... verlieren !! das Essen, das sie allerdings schrecklich gerochen sah und hatte ... was soll ich tun ???
Antwort
Hallo Krystine Bei
Es ist leicht zu glauben, dass wir gesund essen, und in vielen Fällen wahrscheinlich wir sind, aber es ist eine große diffence zwischen Essen gesund und das Zeug zu essen, die Sie Fett zu verbrennen helfen !!!
bei Marathonläufern Schauen Sie, trinken sie Gatorade, die electolytes (gut für Läufer), sondern auch ist beladen mit High Fructose Corn Syrup hat - schlecht für die Gewichtsabnahme
was ist die offensichtliche Antwort für Gewicht zu verlieren, gesund zu bleiben und steigende Energieniveaus ???
die Antwort darauf ist einfach:
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Vielen Dank, und ich hoffe, das hilft !!!
