Wasser Gewicht?
Frage
Hallo Richard, ich bin Jojo, männlich, 18 Jahre.
Ich bin 5'9 groß und 176 Pfund, ich bin auch ein Student.
ich liebe heftig, also das ist meine Übung zu tanzen.
okay, das ich, dass mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag benötigt wird, um Ihren Gewichtsverlust Mechanismus zu steigern gehört mein Problem ist, aber wenn ich viel Wasser trinken, durch aus der Tag, mein Bauch wird aufgebläht, so wegen, dass ich Angst bekommen viel Wasser durch den Tag zu trinken, cos i, dass aint wie weiß ein sechs pack.please help.thanx zu bekommen.
Antwort
Wasser nichts mit Six-Pack zu tun hat. Um Ihre Bauchmuskeln zu sehen, müssen Sie das gesamte Fett auf dem Bauch zu verbrennen, die sie abdeckt. Um das zu tun, müssen Sie bekommen bis zu einem super-niedrigen Körperfettindex, die viel Herz, sauber zu essen bedeutet, und Krafttraining.
Halten Sie alle, dass das Wasser zu trinken. Es ist gut für Sie.
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Richard Rost
http:. //www.RicksWeightLoss .com
PS Als wichtigen Hinweis, ich bin kein Arzt oder medizinischen Fachkraft. Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor irgendwelche meiner Empfehlungen umzusetzen.
Ich hoffe, diese Informationen um Ihr Problem zu lösen hilft. Wenn es einen Grund gibt, warum werden Sie nicht eine Bewertung von 10 geben Sie mir bitte lassen Sie mich wissen, damit ich auf meine Antworten in der Zukunft zu verbessern. Danke!
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