Kiwi
Frage Bei
Hallo,
Ich frage mich, ob Sie die Haut auf Kiwi essen kann, und wenn ja, wie viele Kalorien in der Haut?
ich habe gelesen, dass Online sowie das Fleisch, die Haut zu essen für Sie ist wirklich gut, aber ich habe noch nie jemanden gesehen tun!
Dank,
Clem
Antwort
Hallo Clementine,
Nun, ich habe noch nie jemanden gesehen tun, entweder, und was mehr ist, ich habe noch nie darüber nachgedacht, es!
Aber du bist richtig:. die Haut ist vollständig essbar und tatsächlich enthält Nährstoffe einschließlich Faser
Weil es so viel Faser in der Haut ist, ist der Kaloriengehalt ziemlich vernachlässigbar
die Zahlen, die ich gefunden habe, sind 42 Kalorien in einem. Kiwis und 50 Kalorien, wenn Sie essen die ganze Frucht einschließlich der Haut.
Sie jeden Tag etwas neues lernen :)
Laurie
