Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Vægttab >> Kost

Trænings tips til at tabe fedt fra Face

Træt af at kigge ind i spejlet og se en fed ansigt? Nå, med disse øvelser, du kan nu fjerne fedt fra dit ansigt på enkle måder .. Der er nogle mennesker, der har forsøgt at tabe fedt fra ansigtet gennem hjælp af yoga og fedtsugning også. Førstnævnte vil arbejde, men processen er langsom, og sidstnævnte vil arbejde også, men de endelige resultater er fattige.

Face fedt for nogle mennesker er nogle gange en smerte. Det kunne være den eneste grund til du ikke at komme ind i de karrierer, som kræver at du har en slank look. At have en fed ansigt, vil også generere folk taler om din nederste del af kroppen, som er slankere, og dermed gøre dig ser dårligt. For at fjerne fedt fra dit ansigt, der er enkle ansigt fedt tab tips til at følge. Det omfatter også du arbejder ud med nogle af de bedste ansigtet øvelser til at tabe ansigt fedt. Men for at disse tips tabe fedt fra ansigtet vil hindre en masse tid, fordi musklerne i ansigtet er ikke så stærk i forhold til resten af ​​kroppen i form af vægttab.

bedste øvelser til at løfte dine kinder

Tag et kig på disse motion tips til at tabe fedt fra dit ansigt:

Facial Yoga

En af de bedste, men langsom proces at reducere ansigt fedt er med hjælp af ansigtet yoga. Alt du skal gøre er at praktisere facial yoga i 10 minutter på en dag for at fjerne fedt fra dit ansigt.

Ansigtsbehandling Hjælp Too

For at fjerne fedt fra ansigtet, gå ind for regelmæssige ansigtsbehandlinger . Den blodcirkulation i ansigtsbehandlinger og strækninger, der er involveret, vil hjælpe i ansigtet fedt tab.

The Power Of X og O

At miste fedt fra dit ansigt er slet ikke let. Start med at gentage disse to alfabeter 'X' og 'O' i en periode på 15 minutter. Tag kun 2 små pauser for at hjælpe dig med at tabe fedt fra ansigtet.

Chewing Bubble Gum

tygge tyggegummi er en af ​​de bedste ansigt fedt tab tips. Tygge på tyggegummi vil bidrage til at udøve dine kæber og dermed reducere fedt.

Cirkling din tunge i munden

Ved kredser tungen i munden i 10 minutter om dagen vil hjælpe med at fjerne fedt fra ansigtet. De øvelse tips til at tabe fedt fra ansigtet vil skade i første omgang, men vil slippe af med den grimme udseende i omkring 6 uger.

Doing The Pout

Næste gang du stille op til et billede med din kammerat, giver pic en trutmund. Gør det til en vane, vil bidrage til at fjerne fedt fra dit ansigt.

smilende Reducerer Face Fat

Smilende hjælper med at reducere ansigtet fedt som ingen anden. Dette er en af ​​de bedste øvelse tips til at tabe fedt fra dit ansigt. Alt du har at gøre er smil - enkel, er det ikke

Blowing Out Air

Tag i luften fra dine næsebor og blæse det ud fra munden?. For at fjerne fedt fra dit ansigt, bør denne øvelse to gange i døgnet praktiseres.

Hjælp med bunden Lips

For at fjerne fedt fra dit ansigt, så prøv dette vægttab tip. Mens du arbejder, bringe din underlæbe og knuge den over overlæben. Gentag dette i 10 minutter gennem dagen, på daglig basis.

Blink Your Eyes

Blink dine øjne én efter én er en god øvelse til at fjerne fedt fra dit ansigt. Men sørg for, at ingen er rundt, mens du gør det.