Hikke er ufrivillige, gentagne og ukontrollable sammentrækninger af musklerne i mellemgulvet. Membran adskiller brystet fra maven og hjælper os med at trække vejret.
Hikke skaber en urolig og irriterende fornemmelse. Og de er pinligt også som de også kan skabe en lyd. Nogle mennesker ofte lider af hikke og nogle lejlighedsvis, men vi alle står dette problem nogle eller den anden tid.
Hvordan man kan undgå muskelkramper I sommeren
De fleste af os har prøvet en masse tricks til stoppe disse gentagne afbrydelser men alle forgæves. Sommetider kontinuerte hikke kan også forårsage mavesmerter og ubehag.
Nogle af årsagerne til hikke spiser din mad hurtigt, overspisning, alkoholforbrug, abdominalkirurgi, synke luft, ryge, drikke varm te eller kaffe efterfulgt af kulde drinks.
15 skadelige virkning af Food Konserveringsmidler
Så lad os forstå nogle af de enkle tips til at helbrede hikke øjeblikkeligt. Disse metoder er sikre og rent naturligt. De er nemme og enkle at følge og vil give dig en hurtig lindring. Disse metoder stimulerer vagusnerven at stoppe hikke.
Så hvordan at stoppe hikke naturligt? Tag et kig på nogle af de naturlige måder at stoppe dine hikke hurtigt. Tag et kig:
Massage taget af din mund
Gør dette meget omhyggeligt bruge et stykke vat. Massage langsomt med det på din overkæben overflade strækker sig til bagsiden af din hals til at skabe gag reflux. Dette vil hurtigt stoppe dine hikke.
Peanut Butter
Det stimulerer vagusnerven direkte og stopper dine hikke samme. Du kan have jordnøddesmør, når du får hikke, og det er sundt også. Dette er en sund tips til at helbrede hikke derhjemme.
Spis en skefuld sukker
En af de nemme og naturlige måder at stoppe hikke er ved at have lidt sukker. Det vil hjælpe dig til at slippe af hikke hurtigt. Har en teskefuld sukker, tygge lidt og sluge det.
Fingers i dine ører
Sæt din finger inde hvert øre samtidig og holde det inde i fem minutter. Lidt skubbe fingeren inde, men ikke skubbe det for hårdt, da det kan skade dit øre. Filialer af vagus nerve også strække sig i øret og fingre stimulere dem til at stoppe hikke.
drink eller gurgle vand
Drinking eller gurgle med vand kan afbryde nerverne forårsager hikke, således vandet kan stoppe din hikke. Drik det langsomt og kontinuerligt for at stoppe de regelmæssige hikke. Dette er blandt de enkle hjem retsmidler til at stoppe hikke naturligt.
holde vejret
Tag en dyb indånding og hold den så længe som muligt. Dette vil strække mellemgulvet muskler og forhindre det ordregivende. Sammentrækning af mellemgulvet forårsager hikke, og når sammentrækning stopper, vil hikke stopper automatisk. Gentag denne procedure et par gange.
Scare Yourself
At være bange stimulerer nerven forårsager hikke. Gør de ting, du er bange for at gøre. Hvis ingen anden metode til stoppe hikke fungerer godt for dig, så kan du prøve dette. Dette kan lyde mærkeligt, men det faktisk fungerer godt og er en instant kur mod hikke.
Breathe i en papirspose
Dette vil øge kuldioxid i din blodbanen og distraherer din krop fra hikke fordi det vil være fokuseret mod at komme af den akkumulerede kuldioxid. Dette er også en af de bedste tip til at håndtere dine hikke samme.
Tag Antacida
Tag en teskefuld antacida især som er høj i magnesium indhold. Det vil berolige nerverne forårsager hikke. Det vil dulme irriterende nerver og hurtigt stoppe dine hikke.
Hoste, Bøvse Eller Nys
Hvis du kan klare at gøre nogen af de ovennævnte ting, de kan du straks stoppe dine hikke. Disse handlinger forårsage dit mellemgulv til at snøre og dermed stoppe hikke.
Ice Cubes
Isterninger dulme irriteret nerverne og hjælper med at stoppe hikke. Put en isterning i munden eller forsigtigt gnide det på dit ansigt. Spørg en anden til at gnide isterning på dit ansigt uden din viden. Den pludselige følelse af kulde, som du ikke forventer vil sætte dine hikke til hvile.
