Betydningen af ordentlig afbalancerede måltider i løbet af dagen har altid været fremhævet på af ernæringseksperter. Desværre den nuværende unge generation ikke indse dette faktum ofte fører til spiseforstyrrelser, teenagere bliver værst ramt. Der er mange faktorer, der bidrager dette, og i løbet af en periode virkningerne begynder at vise. Mange af de grunde, der fører til spiseforstyrrelser kan siges at være påvirket af det samfund, vi lever i, især den urbane en.
Se billeder
I virkeligheden, med udvidelsen i kommunikationssystemer og rækkevidde medierne denne tendens kan findes i mindre byer også. At have en velformet krop tager prioritet over en velformet sind, og for at nå dette mål måltider kompromitteret på.
SE OGSÅ: Undgå Footpain Fra Iført HeelsNot opmærksom på dem måltider eller betale for meget opmærksomhed kan have negative virkninger, der viser farlige tegn – anoreksi er en ganske almindelig en i disse dage. Som forældre, pedeller, skolelærere og alle dem, der tager sig af børn, især teenagere, er det meget vigtigt at forstå de forskellige fakta i forbindelse med spiseforstyrrelser og hjælpe den unge generation flytte ud af det. Til tider kan tilstanden være så slemt, der kan kræves medicin til at overvinde den condition.What er spiseforstyrrelser? En ekstrem noget anses for at være usundt og det samme gælder for mad. Alle os enige om, at maden skal være havde i korrekt mængde og på passende tidspunkter af dagen. Hvert måltid bør være en perfekt balance mellem kulhydrater, proteiner, vitaminer og mineraler. Når dette er ked at enten har for meget eller for lidt det bør anerkendes som en spiseforstyrrelse. Dette fører til en ubalance i kroppen, som kroppen ikke at tilpasse sig, og hvad der følger er forskellige typer af lidelser, til tider livstruende dem. Som pr aktuelle resultater og skilte anoreksi er en af de mest almindelige typer af lidelser i eating.What forårsager spiseforstyrrelser I dag scenario en af de største årsager til spiseforstyrrelser – teenagere, unge voksne og selv børn inkluderet – kan købes til faktorer som: • lavt selvværd • selvopfattelse bekymringer • ønsker at efterligne rollemodeller • frygt for vægtøgning • følelse af uagtsomhed • overvinde skuffelser • depressionAs vi kan se her, kan de fleste af årsagerne tilskrives de ændringer, der har fundet sted i samfundet. God udseende er for det meste forbundet med en lean og godt skulpturelle krop. For at opnå, at lean og tynde udseende unge ofte en tendens til at springe måltider, tælle hver godbid af fødeindtagelse, konstant overvåge, hvad de spiser, og forsøge at spise så lidt som muligt. Hvad er virkningerne af spiseforstyrrelser? Overflødigt at sige, noget gjort at forstyrre måltider er sikker på at bringe skadelige virkninger på kroppen. Enhver, på alle stadier i livet kræver et vist niveau af afbalanceret fødeindtagelse. I tilfælde af en spiseforstyrrelse effekter begynder at dukke op i de tidlige stadier, og hvis ignoreret kan gå ud over de tidlige tegn på mere alvorlige signs.When forsøger at lede efter tidlige tegn på spiseforstyrrelse, er det vigtigt at holde øje med tegn såsom træthed, svimmelhed , irritabel adfærd, forstoppelse, sovende uorden, manglende koncentration og uregelmæssig menstruationscyklus blandt girls.If disse tegn ignoreres alvorlige forhold kan udvikle sig og den person kan snart være lider af depression, blodmangel, huller i tænderne, hårtab, muskler udtynding, knogletab og langsom vækst. Det kan ofte tage dødelig vender too.It er en pligt for unge til at indse betydningen af afbalancerede måltider og voksne bør sørge for, at unge ikke spiller ravage med deres mad. Hvis vi tillader spiseforstyrrelser blandt teenagere, og de senere generationer, de vil snart blive efterladt en forkrøblet meget.
