Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Den hjælpende Mantra af de sunde Couple

Se Billeder De lykkelige tider vil du føle dig rig. Men at rigdom kan vise over din krop i form af ekstra vægt også. For mange lykkelige par dette sker umiddelbart efter marriage.Married parret har høj risiko for at blive overvægtige i forhold til mennesker i romantiske relationer, der ikke lever sammen. Gifte kvinder og mænd er mere end dobbelt så tilbøjelige til at blive overvægtige, mens kvinder, der lever med en romantisk partner er på 63 procent øget risiko. Mænd lever med en romantisk partner har ingen øget risiko for fedme. Der er en række sundhedsmæssige fordele til ægteskab, herunder nedsat cigaretrygning og lavere dødelighed. Men større vægtforøgelse end i andre af samme alder, og større risiko for fedme er et problem. Teenagere har en tendens til at tage på i vægt, efterhånden som de bliver unge voksne. Dette er en tid, hvor folk står over for væsentlige ændringer i deres liv. Ægteskab og samliv nuværende endnu større ændringer end enlige ansigt. Måske årsagen til vægtøgning er ikke bare alder, men presset af skiftende adfærd, der resulterer i vægtøgning

Når folk lever sammen -. Gift eller ej - de har tendens til at dele adfærd og aktivitet mønstre. De kan vælge at spise måltider sammen, eventuelt madlavning større måltider eller spise ude oftere, end de gjorde, da de var single, og kan se tv sammen i stedet for at gå til gymnastik eller spille en sport. Hvis det er en tid med skiftende adfærd, og at påvirke hinanden, så måske er det "sa god tid til at gribe ind med disse unge par og få dem til at have en mere positiv effekt på hinanden. Parret kan udøve sammen eller tilberede sunde måltider sammen. folk, der er gift, eller som lever sammen tendens til at dele adfærd. Par kan bruge dette fænomen til deres fordel, hvis de "re klar over, hvad" der sker. Når folk er gift eller lever sammen, kan de tilbyde hinanden afbalanceret kost for sunde vaner og et sundt miljø. de kan være gode påvirkninger på hinanden. det kan være, hvordan de kan undgå de ekstra pounds nu forbundet med ægteskabet.