Vis PhotosDrink brygget te til at holde dine tænder hvide, siger en ny undersøgelse. Brygget te har ingen eroderende virkning på tænder og det er antioxidanter giver sundhedsmæssige fordele, ifølge en ny forskning. Raffineret sukker og syrer findes i sodavand og citrussaft fremme tand erosion, hvortil bæres væk den hårde del af tænderne, eller emalje. Når tandemaljen er tabt, er det væk for evigt. Men brygget te viser ikke sådan påvirker. Te er fyldt med naturlige antioxidanter, som menes at reducere forekomsten af kræft, hjertekarsygdomme og diabetes, hvilket igen skaber forskellige fordele. For undersøgelsen, ledende forfatter Mohamed A. Bassiouny, DMD, BDS, MSc, PhD, sammenlignet grøn og sort te til sodavand og appelsinjuice i form af deres kort- og langsigtede eroderende effekt på humane tænder. Ifølge undersøgelsen, te, ligesom vandet havde ingen eroderende påvirker overhovedet og når man sammenligner grøn versus sort, han opdagede, at der er en bedre løsning blandt dem så godt.
"Når vi ser på te og læse om de fordele, det er forbløffende – ikke fordi grøn te er "i ting '– men fordi der er fordele," siger Bassiouny. Han tilføjede, at meget forskning udført i udlandet, i lande som Japan og Europa, fandt, at grøn te blev identificeret til at være overlegen over sort på grund af dens naturlige flavonoider (plantenæringsstoffer) og antioxidanter. Kenton Ross, DMD, FAGD, AGD talsmand, ser patienternes erosionsproblemer på daglig basis i sin praksis. "Denne undersøgelse viser klart, at brygget te resulterede i dramatisk mindre emalje tab end sodavand og sure juice. Jeg vil varmt anbefale patienterne vælger te som et alternativ til mere eroderende drikkevarer som sodavand og frugtsaft." Det foreslås at have te uden tilsætningsstoffer som mælk citron eller sukker fordi de kombinerer med te naturlige flavonoider og mindske fordelene. Det anbefales også at holde sig væk fra færdigpakkede iced te, fordi de indeholder citronsyre og store mængder af sukker. Det er ligegyldigt, om teen er varm eller kold – så længe det er hjem brygget uden tilsætningsstoffer
.
