Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

10 måder at forebygge Gulsot

Gulsot er ikke en sygdom, men en klinisk symptom, der indikerer tilstedeværelsen af ​​nogle underliggende medicinsk problem. Gulsot er den gule misfarvning, som er en repræsentation af forhøjet serum-bilirubin. Årsagen bag gulsot kan variere fra mild levercelle skade på hæmolyse. Det eneste fornuftige at gøre, er at sørge for, at du behandler årsagen snarere end problemet. Fakta Bag Gulsot In NewbornsA få af de problemer, der forårsager gulsot kan kureres. Nyfødte gulsot grundet ABO blodtype uforligelighed kan helbredes ved sine egne. Samtidig er der forhold som skrumpelever og kronisk hepatitis, som forårsager permanent og tilbagevendende jaundice.Knowing de forskellige årsager til gulsot er vigtigt at tage de nødvendige skridt til at forhindre det. Den vigtigste årsag til gulsot er hepatitis infektion, generelt Hepatitis A.This er normalt spredes gennem forurenet mad og vand. Øget indtagelse af alkohol, forkert brug af medicin, overskydende belastning for leverceller i metaboliserende giftige kemikalier etc. kan forårsage alvorlige leverproblemer på lang sigt. Så er det vigtigt at tage de nødvendige skridt til at forhindre gulsot. Bedste fødevarer Cure Gulsot QuicklyEach tid, hvor der er en episode af gulsot, din lever tager hovedparten af ​​det, hvilket gør det svagere. Der er mange måder at forebygge gulsot. Det er bedre at vælge naturalways at forhindre gulsot, da det giver fuldstændig beskyttelse og støtte til din lever. Nedenfor er 10 måder at forebygge gulsot.

Vaccinationer

Nylige undersøgelser og forskere har vist, at vacciner kan anvendes til at forebygge gulsot. Mange programmer gennemføres således, at disse medikamenter nå så mange mennesker som muligt.

Undgå Alkohol

Forbrugende alkohol er som at bevæge sig i retning af en langsom død, da dette vil påvirke leveren. Reduktion alkoholindtagelse er en af ​​de foranstaltninger for at forhindre gulsot.

Sund kolesterol

Fedme og gulsot er indbyrdes forbundne. Fed mad øger LDL-niveauet, hvilket øger risikoen for fedtlever og leverskader.

sund og varieret kost

Hvis du overvejer, hvordan man kan forebygge gulsot, koncentrere sig om en sund og afbalanceret kost. En af de bedste måder at holde leveren sund er at sikre, at du spiser sundt.

Korrekt Sollys

Lysbehandling er den vigtigste behandling for gulsot, især nyfødte gulsot.

Undgå unødvendige lægemidler

Tag altid medicin med høring af en læge. Leverceller vil gennemgå ekstra stressto nedbryder medicinen, og dette kan resultere i gulsot.

Undgå visse fødevarer

Fødevarer som kaffe, røde chilier, tobak, varme krydderier og te bør undgås. Som måder at forebygge gulsot, skal du undgå alle fødevarer, der indeholder disse elementer.

Hygiejne

Personlig og miljømæssige hygiejne er en anden vigtig ting, der vil hjælpe dig med at forebygge gulsot. Undgå forurenede fødevarer og vand samt.

Personlig beskyttelse

Dette er en vigtig forebyggende teknik til gulsot. Undgå deling plader, skeen, kjole, kam etc. med en person, der er påvirket af hepatitis.

Håndvask

Vask hænderne godt før du tager mad eller vand. Husk dette især efter brug af offentligt toilet. Dørhåndtag og vandhaner offentlige toilet tendens til at bære den mest smitstoffer.