Lime er en citrusfrugt. Det er grønt, er rund i formen og omkring 3-6 cm i diameter. Limesaft er også kendt som Limeade. Det er lavet af friskpresset lime og vand og gør en forfriskende drink. Ikke alene smager det godt, men det er også godt for sundheden. Limes bruges ofte til at tilføje smag til forskellige drikkevarer og fødevarer. Men endnu vigtigere, de er en meget rig kilde til C-vitamin, som er godt for din generelle sundhed
Her er nogle flere fordele ved limesaft og vand, eller limeade:.
Skin Fordele af Lime Juice:
Lime fordele for hud er forskellige. En række ansigts- pakninger kan fremstilles ved anvendelse kalk til fremme af sund hud. Find ud af mere.
1. Lysere mørke pletter:
Takket være sine blegning egenskaber, limesaft, når den anvendes på mørke pletter med en vatpind og efterladt i 30 minutter kan hjælpe lysere mørke pletter. Sørg for at du ikke udsætte din hud for sollys efter dette middel som kalk kan gøre huden ekstra følsom.
2. Anti - Pimple Face Pack:
Acne udbrud på fedtet hud kan holdes i skak ved regelmæssigt at anvende en pakke med limesaft og honning. Lime juice er sur og honning indeholder anti-bakterielle egenskaber og en kombination af begge vil hjælpe med at kontrollere udbrud af olie på huden. For gode resultater, er det tilrådeligt at bruge dette middel en gang om ugen. Hvis bums efterlader et ar bag, bare massere noget frisk lime saft på til det at lysne huden.
3. Tan Fjernelse:
Hvis for meget sol eksponering har forladt din hud garvet, så limesaft kommer til din redning
Gentag dette middel en gang om ugen for bedste resultater. Alternativt, hvis tiden er kort, overveje at blande limesaft med mælk og anvende den på ansigtet.
4. Glødende Complexion:
Start dagen med et glas lunkent vand med lidt honning og friskpresset lime saft i det. Den forfriskende drink vil sikre en indre glød i huden.
5. Hud Toner:
En blanding af limesaft og rosenvand er en fremragende hud toner. Du skal blot massere huden forsigtigt med blandingen.
6. Rynker og Sort Under-Eyes:.
Hair Fordele ved Lime juice:.
Limesaft har mange helbredende egenskaber og når de anvendes som en kombination med andre produkter, kan det virkelig hjælpe med at forbedre kvaliteten og tekstur af håret. Lime fordele for håret er som følger:
7. Skæl:
Hvis du er træt af at bruge anti-skæl shampoo, er det tid til at skifte til en enkel og omkostningseffektiv hjem retsmidler til at dæmme op for skæl. Tilsæt lidt limesaft i vand og bruge det som en sidste skylning, når du vasker håret. Syren i limesaft vil hjælpe slippe af med skæl. For mere aggressiv skæl, skåret kalk i stykker og kog dem med dild frø. Crush når afkølet og massage ind i hovedbunden. Vask efter 30 minutter.
8. Hår Conditioner:
Lime juice også viser sig at være en effektiv hårbalsam og fjerner overskydende olie, der udskilles af hovedbunden
9.. Hårtab:
En blanding af stikkelsbær, kokosolie og limesaft kan hjælpe med at reducere hår falde og styrke hårrødderne. Du skal blot massere blandingen på hovedbunden og lad det natten over. Regelmæssig anvendelse af blandingen er sikker på at forbedre hår vækst over tid
Sundhedsmæssige fordele af Lime Juice:.
10. Forhindrer nyresten:
Limeade indeholder mere citronsyre end grapefrugtjuice eller appelsinjuice. Denne citronsyre betragtes som en naturlig inhibitor af nyresten. Nyresten består af krystalliseret calcium. Frisk lime juice blandet i vand kan forhindre dannelsen af nyresten i stor udstrækning.
11. Sænker kolesterol og blodtryk:
Lime hjælper med at sænke kolesterol. Hesperidin er den primære flavonoid stede i kalk. Det er nyttigt at sænke kolesterol. Det hjælper også med at sænke blodtrykket.
12. Forhindrer Kræft:
Lime juice og vand, eller limeade, hjælper med at forebygge kræft i blod, mave og tyktarm
13.. Aids vægttab:
Citronsyre stede i limesaft hjælper også til at brænde fedt i kroppen. Det vil hjælpe dig med at tabe og vedligeholde kondition. Drik frisk lime juice med vand og honning, hver morgen på tom mave. Du vil se synlige resultater i et par uger.
14. Treats Digestive Spørgsmål:
Frisk limesaft og vand hjælper i behandling af eventuelle fordøjelsesproblemer spørgsmål. Det er en naturlig hjem afhjælpe for ubehag i maven. Dette kan være forårsaget på grund af overdreven syredannelse i maven. Drikke limesaft og vand fremmer sund fordøjelse og forebygger forstoppelse.
15. Stimulerer lever:
Varm lime juice med vand kan hjælpe med at rense leveren. Det stimulerer også leveren og hæmmer overskydende galde flow.
16. Bevarer Heart Health & Forhindrer Rakitis:
Limeade med nogen sødemiddel er virkelig godt for helbredet. Magnesium til stede i det hjælper til at bevare sundheden for dit hjerte. Calcium til stede i det forhindrer rakitis.
17. Fights Angst og depression:
Limes er beriget med kalium, som hjælper med at bekæmpe angst og depression
18.. God til kvinder:
Det er godt for kvinders sundhed. Lime indeholder folat og calcium. Disse to er vigtige næringsstoffer for kvinder under undfange og fødsel. Det er også godt for kvinder i overgangsalderen.
19. Øger Hukommelse:.
Kalium og calcium indhold i kalk hjælper kampen glemsomhed, samtidig med at din hukommelse fræser
Næringsværdi:
31g limesaft indeholder 28b vand og 8 kalorier. Det er kolesterol gratis. 1 ounce limesaft indeholder 2,5 g kulhydrater og mindre end 1 g fedt, protein og fiber. Det har kun 1 mg natrium.
Lime juice er beriget med vitamin C. Det har 9.2mg af vitamin C pr ounce Den indeholder mange andre vigtige næringsstoffer som vitamin A, E-vitamin, K-vitamin, calcium, folat, magnesium, kalium, cholin, fosfor og Betain
Hvordan laver Lime Juice:.
på grund af sin næringsværdi, er kalk betragtes meget alsidige og gavnligt for generelle sundhed i hud, hår og krop. Herunder denne spekulerer frugt i din daglige skønhed regime og kost er sikker på at give gode resultater.
Må forlade os din værdifulde feedback!
