Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Ingredienser og anvendelser

16 Amazing Fordele Of Castor Oil (Arandi) For Hud, hår og Sundhed

Som barn husker jeg min bedstemor anbefale ricinusolie for næsten enhver lidelse. For hende var det go-to hjem middel mod et væld af problemer. Kendt som 'Arandi Kaa Tel' på hindi, 'Aamudamu' i telugu, 'Erandela Tela' på Marathi, 'Amanakku Enney' i Tamil, 'Avanakkenna' i malayalam, og 'Rerira Tela' i bengalsk, det sker for at være en af de mest anvendte ingredienser. Ricinusolie er udvundet ved at trykke frøene af castor planten, også kendt som Ricinus communis (1). Det er en vegetabilsk olie, og anlægget hovedsageligt indfødte til Afrika og Indien. Men olien er blevet berømt over hele verden for sine anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Det bruges i forskellige kosmetik, sæber, tekstiler, massageolier og endda medicin på grund af det faktum, at det har masser af fordele for din hud, hår og sundhed.
Hvorfor du bør bruge Castor Oil

Skin Fordele

1. Helbreder betændt hud 2. Fights ældningstegn 3. Reducerer Acne 4. Fugter Skin 5. svinder pletter 6. Forhindrer strækmærker 7. Reducerer Pigmentering

Hair Fordele

8. Fremmer hårvækst 9. Treats Scalp Infektioner 10. Forhindrer tidlig grånende 11. Betingelser Hår

Sundhedsmæssige fordele

12. Behandler Ringworms 13. Desinficerer Sår 14. Retsakter som et afføringsmiddel 15. Reducerer ledsmerter /Gigt 16. Øger Immunitet

Skin Fordele
1. Heals betændt hud

Ricinusolie er en velsignelse når det kommer til healing huden betændelse, der kan være forårsaget af solforbrændinger, acne og tør hud.

Hvad du behøver

  • Ricinusolie
  • Bomuld bold

    Hvad du skal gøre

    1. Tag et stykke vat og dyp det i ricinusolie.
    2. Anvend direkte på det angrebne hudområde.
    3. Lad det sidde i en time. Derefter skal det vaskes.

      Hvorfor virker det

      Ricinusolie har helbredende egenskaber, der hjælper med hud betændelser af alle slags (2).
      Tilbage til TOC
      2. Fights ældningstegn

      En af de fantastiske fordele ved ricinusolie er, at når det anvendes topisk, kan det bremse aldring.

      Hvorfor virker det

      Ricinusolie, når den påføres på huden, trænger dybt og stimulerer produktionen af ​​kollagen og elastin (3). Dette, igen, hjælper blødgøre og fugter huden. Det forsinker forekomsten af ​​rynker og fine linjer og gør huden glattere, blødere og yngre. De fine linier omkring øjnene kan også behandles med sin ansøgning.
      Tilbage til indholdsfortegnelsen
      3. Reducerer Acne

      De, der har akne hud har tendens til at vige tilbage fra de fleste olier, da de har tendens til at tilstoppe porerne og forværre deres problem. Brug ricinusolie kan vise sig at være gavnligt i at reducere acne.

      Hvad du behøver

      Få dråber ricinusolie

      Hvad du skal gøre

      1. Vask dit ansigt med varmt vand. Dette vil bidrage til at åbne dine porer.
      2. Du skal blot massere dit ansigt i en cirkulær bevægelse med olien.
      3. Hold det på natten over og vask dit ansigt næste morgen med koldt vand.

        Hvorfor virker det

        Ricinusolie er rig på ricinolsyre der bekæmper acne-forårsager bakterier (4). Det trænger effektivt huden lag, hvilket gør det et glimrende middel mod akne (5).
        Tilbage til indholdsfortegnelsen
        4. Fugter huden

        Ricinusolie efterlader dig med glat, smidig og revitaliseret hud. Så hvis du er på udkig efter en billig og naturlig hud fugtighedscreme, du ved, hvad for at nå ud til!

        Hvad du behøver

        Et par dråber ricinusolie

        Hvad du nødt til at gøre

        1. Efter grundig rengøring dit ansigt, massage med ricinusolie hjælp blide, cirkulære bevægelser.

          Hvorfor virker det

          ricinusolie er en vidunderlig fugtighedscreme (6). De stærkt koncentrerede fedtsyrer trænger gennem huden nemt. Dette hjælper med at fjerne tørre pletter og genopretter hydrering af huden. Ricinusolie finder anvendelser i forskellige brancher, men det er værdsat i hudpleje segmentet for sin evne til at fugte effektivt.
          Tilbage til indholdsfortegnelsen
          5. Svinder pletter

          Ricinusolie bruges ofte til fading pletter og ar. Resultaterne vil ikke være synlig natten over. Det fungerer langsomt i denne henseende, og skal bruges regelmæssigt for at se prominente resultater.

          Hvorfor virker det

          Igen fedtsyrerne i ricinusolie komme til undsætning. De trænger dybt i arvæv og buttet det ud, mens fremme væksten af ​​sunde væv omkring det. Dette hjælper pletter blegne (7).
          Tilbage til indholdsfortegnelsen
          6. Forhindrer Strækmærker

          Strækmærker er som regel resultat af graviditeten, hvor huden på maven erfaringer drastiske strækker sig over en kort periode. Mere elastisk hud betyder mindre strækmærker, og det er her ricinusolie kommer i spil.

          Hvorfor virker det

          Ricinusolie er rig på fedtsyrer. Så når det anvendes topisk i løbet af de sidste to måneder af graviditeten, kan det forhindre strækmærker (8).
          Tilbage til indholdsfortegnelsen
          7. Reducerer Pigmentering

          Ricinusolie er ekstremt god i clearing din hud pletter og mærker. Det er så effektiv, at dermatologer anbefale ricinusolie til at behandle ujævne hud tone, pletter og mærker på grund af sin evne til at reducere pigmentering.

          Hvorfor virker det

          Ricinusolie er proppet med fedtsyrer , specielt omega-3 fedtsyrer. Disse omega-3 fedtsyrer fugter huden, samtidig stimulere væksten af ​​sunde væv, og dermed give dig en skamplet-fri og smidig hud (9).
          Tilbage til TOC

          Hår Fordele
          8. Fremmer hårvækst

          Ricinusolie er et glimrende middel til at fremme hårvækst. Massere din hovedbund med det kan give dig tykkere og længere hår.

          Hvorfor virker det

          Olien øger blodcirkulationen til hårsækkene, hvilket fører til hurtigere hårvækst. Olien har også omega-9 essentielle fedtsyrer, som er ansvarlige for sundt hår (10). Det hjælper også reducere spaltede spidser, styrer hår knækker, og betingelser og fugter dit hår.
          Tilbage til indholdsfortegnelsen
          9. Treats Scalp Infektioner

          hovedbund infektion kan forårsage store hår problemer som skaldede pletter, skæl og kløende hovedbund. Brug ricinusolie kan hjælpe slippe af disse spørgsmål.

          Hvorfor virker det

          Ricinusolie er svampedræbende og antibakterielle. Det kan kæmpe patogener og mikroorganismer, der forårsager infektionen (11).
          Tilbage til indholdsfortegnelsen
          10. Forhindrer tidlig grånende

          Hvis dit hår er begyndt at vise de første tegn på grånende, anvende ricinusolie kan forhindre dit hår fra at miste mere pigment.

          Hvorfor virker det

          anvendelse af ricinusolie er en populær metode til at forhindre tidlig grånende (12). Det hjælper dit hår bevare sin pigment, og forsinker dit hår bliver grå eller hvid
          Tilbage til indholdsfortegnelsen
          11. Betingelser Hår

          Et svar på alle hår problemer, kan ricinusolie være yderst nyttigt i behandling af tørt og ødelagt hår

          Hvad du behøver

          1 tsk ricinusolie

          Hvad du skal gøre

          1. Tilføj en teskefuld ricinusolie til din leave-in balsam og ryst godt.
          2. Brug efter at du shampoo dit hår.

            Hvorfor virker det

            de fugtighedsbevarende egenskaber af olien hjælper lås i fugten i håret (13). Dette forhindrer dit hår i at dreje tør og gør det glattere og blødere.
            Tilbage til TOC

            Sundhedsmæssige fordele
            12. Treats Ringworms

            Ricinusolie effektivt behandler ringorm, en almindelig og stædig problem på tværs af alle aldersgrupper.

            Hvad du behøver

          3. 2 tsk ricinusolie
          4. 4 tsk kokosolie

            Hvad du skal gøre

            1. Fortynd ricinusolie i kokosolie.
            2. Anvend den på det berørte område og dække med en bomuldsklud. Hold det på natten for de bedste resultater.

              Hvorfor virker det

              Den aktive stof kaldet undecylensyre, der findes i ricinusolie hjælper behandle ringworms (14).

              Tilbage til indholdsfortegnelsen
              13. Desinficerer Sår

              Ricinusolie fungerer som en glimrende desinfektionsmiddel på nedskæringer og skrammer.

              Hvorfor virker det

              De antimikrobielle egenskaber gør det effektivt til behandling af mindre sår og skrammer (15 ). Og fordi det har anti-inflammatoriske egenskaber, det hjælper også lindre smerten.
              Tilbage til indholdsfortegnelsen
              14. Retsakter som et afføringsmiddel

              En af de primære anvendelser af ricinusolie er som et afføringsmiddel. Det er stadig anvendes bredt som en del af konventionel og folkemedicin.

              Hvorfor virker det

              ricinolsyre stede i amerikansk olie er, hvad der fremkalder afføring (1). Derfor forbrugende ricinusolie kan hjælpe, hvis du lider af forstoppelse.
              Tilbage til indholdsfortegnelsen
              15. Reducerer ledsmerter /Gigt

              Castor olie er en stor bod til behandling af smerter forårsaget af gigt. En ricinusolie pack kan yde nødhjælp fra leddet og væv smerter.

              Hvad du behøver

            3. Ricinusolie
            4. Et stykke blødt bomuldsstof

              Hvad du skal gøre

              1. Tag stykke stof, og fold det i firkanter. Soak det i ricinusolie.
              2. Pres overskydende olie og anbring kluden på de berørte fælles. Vær omhyggelig med at dække det med en plastfolie.
              3. Placer en varmedunk eller varmepude på dette. Plasten vil spare flasken fra at få fedtet. Lad det sidde i en time.

                Hvorfor virker det

                De anti-inflammatoriske egenskaber af ricinusolie gør den ideel til at lindre ledsmerter, nervebetændelse, og ømme muskler (17 ).
                Tilbage til indholdsfortegnelsen
                16. Øger Immunitet

                Naturopati udøvere og tilhængere konstatere, at amerikansk olie hjælper boost immunitet. Selv når det anvendes topisk, det øger forsvarsmekanismer af din krop.

                Hvorfor virker det

                Castor olie, når det anvendes topisk, øger antallet af T-11 celler, som signaler et løft i de forsvarsmekanismer i kroppen (18). De T-11 celler danner antistoffer mod patogener og toksiner, som fremmer et bedre helbred.
                Tilbage til TOC

                næringsværdien af ​​Castor Oil
                Gennemsnitlig sammensætning af amerikansk olieholdige /fedtsyre kæder
                Acid nameAverage Procent RangeRicinoleic acid95
                til
                85%
                Oliesyre acid6
                til
                2%
                Linoleic acid5
                til
                1%
                linolensyre acid1
                til
                0,50%
                Stearinsyre acid1
                til
                0,50%
                Palmitinsyre acid1
                til
                0,50%
                dihydroxystearinsyre acid0.5
                til
                0,30%
                Others0.5
                til
                0,20%

                En lille advarsel

                FDA har klassificeret ricinusolie som "generelt anerkendt som sikre og effektive" (19). Men det har sin liste over bivirkninger og bør anvendes med forsigtighed.

                Gennemføre en grundlæggende allergi test før du hopper på afhjælpning vogn af ricinusolie. Dup et par dråber ricinusolie på din arm og lad det sidde natten over. Hvis du oplever kløe eller udslæt eller rødme, kan du være allergisk.

                Indtagelse ricinusolie kan forårsage kvalme, mavesmerter, diarré, og svaghed (20). Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks kontakte din læge.

                Castor olie er blevet kendt for at fremkalde tidlig arbejdskraft, så det er ikke tilrådeligt for gravide kvinder til at forbruge det. Det kan interagere med andre medikamenter, så skal du konsultere din læge, før du bruger ricinusolie.

                Kender du til flere anvendelser af ricinusolie? Del dem med os i kommentarfeltet.