Nogensinde havde vand fra en lerkrukke? Tja, hvis du ikke har, så du går glip af et utal af sundhedsmæssige fordele. Ved hjælp af en lerkrukke for vand er ikke bare en traditionel alternativ til stål, glas og plastbeholdere, men det er et sundt alternativ som godt.
Spekulerer hvordan lerkrukke kan være så gavnligt? Læs at finde ud
Clay Water Pot - 5 Amazing sundhedsmæssige fordele:!
1. Køling Vand:
Vi husker alle de gode gamle dage, hvor vi ville drikke vand gemt i Matkas. Forskerne hævder, at opbevaring af vand i en ler vand puljen er den bedste måde. Lerpotter ikke kun køle vandet ned, de giver også healing med elementer jord. Vigtigst overføre lerpotter chill til vandet baseret på klimaet. Denne kvalitet af en lerkrukke er unik, og ingen anden beholder har samme kvalitet (1).
2. Porøs:
Ler er porøs. På samme måde, en ler pot er også porøs. Når du gemmer vand i en lerkrukke, sker fordampningen. Denne proces bevirker afkøling vandpartikler få energi i form af varme, og derefter skifte til gas og få blandet med luft. En lerkrukke har små huller synlige på det mikroskopiske niveau, hvorigennem vandet siver ud og får energi til at blive gas og bliver fordampet forårsager køling. Varme og fugt cirkulerer i hele puljen, ganske modsat metal eller emalje-foret service, som vi bruger i dag. Nogle potter er lavet af en speciel type af ler, der indeholder prikker af glimmer, i daglig tale kendt som "glimmerholdig 'ler. Mica er en naturlig isolator.
3. Alkaline:
En anden fordel af ler vand potter er den alkaliske natur af ler. Den alkaliske ler interagerer med surhedsgraden i vand og giver den rette pH balance. Dette vand kan hjælpe bremse surhedsgrad og til gengæld giver lindring fra gastronomiske smerter. Denne art af ler er ganske nyttigt og er en af de få veldokumenterede fordele ved at drikke vand fra en jordovn pot. Når sure fødevarer som kød eller mælk er kogt i en jordovn gryde, leret er med til at neutralisere alt sure kvaliteter af mad samt (2).
4. Forbedrer stofskiftet og virilitet:
Drikke den rette mængde vand hver dag kan hjælpe os til at øge stofskiftet. Vi plejer opbevare vand i plastbeholdere, uden at indse, at der er skadelige kemikalier som BPA (Bisphenol A) i plast, der klamrer sig på vandmolekylerne og udgør en sundhedsfare. Alternativt kan drikke vand fra en lerkrukke hjælpe med at forbedre stofskiftet uden farlige kemikalier som BPA tilføjet til kampen. Drikkevand fra en lerkrukke kan også hjælpe med at opretholde et niveau af testosteron i kroppen, i modsætning til plast, hvilket igen reducerer mængden af testosteron i vores krop. Clay vand smager naturligt, behageligt kølet og også hjælper med at forbedre stofskiftet og virilitet (3).
5. Gentle On The Throat:
Husk sommerferie, da vi kom tilbage fra parken efter en flot omgang fodbold eller hinke. Mor eller bedstemor ville insistere på drikkevand fra Matka stedet køleskabet. Selvom vi aldrig vidste, hvorfor, en af grundene kunne have været at undgå solstik. Og den anden grund kunne have været, at den pludselige temperaturskift kan gøre os syge.
Hvad vi ikke indse dog, at den lagrede i en jordovn gryde vand er skånsom mod halsen. Det er en ideel drik for mennesker der lider hoste eller koldt (4).
Det er nogle af fordelene ved at drikke vand fra lerpotter. Det eneste vigtige ting at huske er at rense disse potter hver tredje dag, og skifte vand regelmæssigt. Den "surahi« eller smal hals kande-formet vand pot og »matka« eller traditionel vand pot er de to typer af lerpotter rådighed.
Efter at have læst dette, kan du blive fristet til at få en lerkrukke med det samme! Nå, hvad venter du på! Er du klar til at bruge lerkrukke til drikkevand? Husk, at disse potter er håndlavede, og der er en god chance for alle de bedste af dem er allerede taget. Vi håber du har nydt at læse denne. Er du enig med listen? Venligst dele dine tanker i kommentarfeltet nedenfor!
