Har du nogensinde hørt om Boldo teblade og de sundhedsmæssige fordele? Hvis ikke, kan du få flere oplysninger ved at blade og hvordan de kan hjælpe os til behandling af forskellige sundhedsmæssige problemer lige her. Læs videre!
Boldo, en stedsegrøn busk, er hjemmehørende i Peru og Chile. Bladene af boldo busk har været brugt siden lang tid i folkemusik medicin (1). .I De tidlige dage, blev bladene primært brugt til brygge te til at fremme et godt helbred. Selv ikke meget oplysninger om de bivirkninger af Boldo blade, bør du konsultere din læge, før drikker det, bare for en sikkerheds skyld.
Traditionelt anvendes til behandling af en tømmermænd, den Boldo blad er lige så gavnligt at kurere fordøjelsesubehag, forbedre arbejdsmiljøet af galdeblæren og leveren og styrke immunsystemet. En effektiv tonic til generel velvære, en løgnehistorie lavet af Boldo blade kan nemt forberedt derhjemme
Her er nogle af de sundhedsmæssige fordele ved Boldo Blade:.
1. Rich I Fytokemikalier:
Boldo blade er rige på fytokemikalier herunder limonen, kamfer, boldine, coumarin og beta-pinen. Disse fytokemikalier give kroppen kapaciteten til at bekæmpe frie radikaler og forhindre udbrud af flere infektioner og sygdomme (2). Disse naturligt forekommende forbindelser reducerer skader på DNA og celler.
2. Forbedrer fordøjelsen:
Boldo blade blev sandsynligvis brugt i de tidligere dage som supplement til fordøje fødevarer. Antioxidanter i disse blade aktiverer produktionen af galde i leveren og letter fordelingen af næringsstoffer. Den antispasmodic kvalitet Boldo blad beroliger tarm kramper (3) og fungerer som en moderat afføringsmiddel, og derved reducere milde symptomer på forstoppelse også. Den ekstrakt af Boldo blade er kendt for at mindske symptomerne på maveproblemer og bruges også til at øge appetitten hos voksne og unge.
3. Forbedrer Lever Sundhed:
Boldo blade have en positiv effekt på sundheden i leveren. Det te fremstillet af de friske kviste af Boldo blade aktiverer frigivelsen af fordøjelsessystemet galde fra leveren, der tjener flere væsentlige funktioner. Den primære funktion af galde er at lette fjernelse af affald og giftstoffer fra kroppen gennem leveren, før de holder på hober og forårsager skade på kroppen.
Undersøgelser har vist, at Boldo te hjælper med at beskytte cellerne i leveren fra det tab, som ophobede giftstoffer foruden indeslutte fri radikal cellebeskadigelse (4). De anti-inflammatoriske evner Boldo te også mindske leverbetændelse, lette bedre heling og funktion af organet.
4. Hjælper I galdesten Elimination:
evne Boldo blade til at øge produktionen af galde i leveren bidrager til at reducere de galdesten i galdeblæren, før de kan skabe alvorlige problemer. Stigningen i produktionen af galde hjælper i tømning af galdeblæren oftere, hvilket sikrer regelmæssig fjernelse af galdesten, før de vokser sig større og blive problematisk.
5. Forbedrer Immunitet Funktion:
Boldo te understøtter kroppens immunsystem på flere måder. Bladene indeholder forskellige typer af naturlige antimikrobielle og anti-bakterielle midler, som hjælper med at forbedre forsvarsmekanisme af kroppen ved at reducere forekomsten af infektion forårsager midler.
Dens anti-inflammatoriske egenskaber hjælpe det til at lindre overdreven betændelse i nogen del af kroppen, hvilket yderligere forbedrer kroppens forsvarsmekanismer mod betændelse patogener. Antioxidanterne begrænse celleskader fra de frie radikaler til et minimum og således, gøre det mindre modtagelige for infektioner.
Adskillige undersøgelser viser, at Boldo te spiller en væsentlig rolle i at reducere populationen af parasitter i kroppen (6 ). Men mere bevis er nødvendig, før du bekræfter det.
Således bortset fra at bruge Boldo blade til at forberede te at komme over en tømmermænd, kan du også drikke det for at fremme et godt helbred og gøre det din regelmæssige drink.
Hvis du har fundet disse oplysninger nyttige, forlader dine kommentarer nedenfor.
