Du elsker honning, ikke? Selvfølgelig, hvem gør ikke! Det er sød og dejlig! Men når du indtager honning, behøver du nogensinde tænke på de utallige sundhedsmæssige fordele, det giver?
Honning har eksisteret i tusinder af år og er en integreret del af vores kultur. Selv helt tilbage i 380-320 f.Kr., blev vidundere honning anerkendt og dokumenteret i de tidlige græske og vediske tekster med henvisning til sine medicinske og helende egenskaber. Honning bruges også til forskellige medicinske formål, som nu bevist videnskabeligt så godt.
Vil du vide mere om de medicinske anvendelser af honning? Gå videre og give en læse!
1. Honning Og almindelig forkølelse:
Alle er klar over, at have lidt honning giver øjeblikkelig lindring til ondt i halsen og forskellige andre symptomer på tidlig influenza infektion. Honning letter hoste også, især den, der vedvarende forekommer i natten. Enhver form for halsbetændelse vil blive afløst af en skefuld honning eller honning baseret sirup eller sammenblandede.
2. Honning Og Acid Refluks:
Honning er fantastisk i at kontrollere sure opstød. Da honning er 125,9 gange mere tyktflydende, at vand ved kropstemperatur, det hjælper meget at forebygge gastroøsofageal reflux. De patienter, der lider af de nævnte betingelser skulle prøve at have nogle honning, når de føler symptomerne viser sig.
3. Honning Og Bakterier:
Undersøgelser har vist, at honning afskrækker væksten af bakterier, især dem som Staphylococcus aureus og Pseudomonas aeruginous der forårsager fordøjelsesproblemer. Således indtager lidt honning, når du føler squishy i maven er meget tilrådeligt.
4. Honning Og Sårpleje:
Når de anvendes på huden nedskæringer og forbrændinger, honning viser bemærkelsesværdige helbredende resultater. FDA har også godkendt brugen af honning for at anvende på klip og brandsår på huden. Honning er let syrlig, og dermed hjælper med beroligende og behandle sår.
5. Honning og allergi:
Honning er kendt for at bringe nødhjælp til mennesker, der lider mange Windborne allergi forårsaget af græs, pollen og ambrosia. Nogle mennesker, der er allergiske over for pollen og græs tendens til at få tilstoppet næse og vejrtrækningsproblemer. Det ses og medicinsk anerkendt, at honning har potentiale til at rydde op tilstoppet næse og lethed andre virkninger af sådanne allergier.
6. Honning og ar:
Honning har antibakterielle og anti-inflammatoriske forbindelser, der hjælper i udjævning af ar på huden. Konsekvent anvendelse af honning og olivenolie uafbrudt i to til tre uger vil vise tydelige resultater.
7. Honning Og Hangover:
Efter en sjov fest, morgen tømmermænd kan være en plage, og ødelægger hele dagen. Næste gang, når du befinder dig i en sådan situation, bare have to til tre spiseskefulde honning. Det vil fremskynde stofskifte, og du vil igen føle forynget på ingen tid.
8. Honning Som Immunity Booster:
I 2010, University Of Amsterdam rapporterede, at honning har et protein kaldet defensing-1, der hjælper med at dræbe bakterier. En anden undersøgelse konkluderede, at på grund af tilstedeværelsen af dette protein, forbrugende honning vil øge immunitet niveauer i vores system og hjælp i kampene og bremse infektioner før det spreder sig i kroppen.
9. Honning og dens Seneste udvikling:
I de seneste undersøgelser, ses det, at honning kan forhindre stråling fremkaldt dermatitis, der sker i brystkræftpatienter gennemgår kemoterapi processen
10.. Honning For oral rehydrering:
Efter en omfattende undersøgelse og forskning det ses, at honning forkorter varigheden af diarré hos småbørn og børn. På grund af denne egenskab, kan honning sikkert bruges som en erstatning for glucose i oral rehydrering, der gives til børn, der lider af diarré og dysenteri.
Det er nogle af de effektive medicinske anvendelser af honning. Ikke bare smagen, selv de medicinske fordele af honning er sød! Så glem ikke at inkludere en lille mængde af honning i din daglige kost!
Har du honning hver dag? Har du oplevet nogen af disse medicinske egenskaber af honning? Må del dine oplevelser i kommentarfeltet nedenfor!
