Hvis du tilfældigvis til at træde ind i en indisk butik, en af de ting, du ville komme på tværs er den stærke essensen af en masala te. I Indien er det en af de bedste te, du kan have til at holde dig sund og fit. Der er en række af krydderier, der anvendes i masala chai, som til gengæld giver lindring til kroppen, hvis du lider af lidelser.
Vidste du olympiske atleter forbruge en masse masala chai at håndtere smerte, inflammation og træthed de oplever efter en udmattende møde i praksis? Denne masala chai er meget bedre end grøn te eller andre urtete. En kop chai-te vil give en masse sundhedsmæssige fordele.
prøve et par hjem retsmidler for dine ømme HEAD
Hvis du ønsker at begynde at kigge efter dit helbred, skal du tage det første skridt i at drikke en kop chai-te. Det vil øge din immunitet system, hjælper dig med at bekæmpe off sygdom, forebygge diabetes og frem for alt, at holde kræft i skak.
Så hvad venter du på? Tag et kig på nogle af de sundhedsmæssige fordele af masala chai. Skift til drikke en sundere masala chai og droppe din nuværende smag. Det vil gøre dig godt!
12 AMAZING te opskrifter til at prøve dette AFTEN
Betændelse
De krydderier til stede i masala chai slå betændelse i kroppen naturligt.
Giver dig energi
Hvis du kører tør for energi, tår en kop chai-te. De tanniner til stede i masala te med til at berolige kroppen og revitalisere det giver dig energi.
Blokeret Næse
Lider en tilstoppet næse og en kløende hoste, det bedste hjem afhjælpe er chai-te . Den Elachi og ingefær vil helbrede dig af tilstoppet næse.
God for immunforsvaret
For at forbedre dit immunforsvar, masala chai er din løsning. Den fed, kanel i masala chai styrke immunforsvaret og holde almindelige infektioner i skak i sommersæsonen.
God for fordøjelsen
De krydderier til stede i masala chai støtte fordøjelsen. Tilføjelse ingefær i masala chai gør det store for fordøjelsessystemet og også skærer sin sure natur.
godt for dit hjerte
Ja, masala chai er med til at reducere mængden af plak dannelse af arterielle blokke i dit hjerte.
blodtryk problemer
Hvis du har en svingende tryk, vil de sundhedsmæssige fordele ved masala te med til at holde det under kontrol. En kop masala te vil regulere blodtrykket ved at udvide blodkarrene.
dit stofskifte
Masala te er en varmeproducerende drik, som er med til at øge dit stofskifte. Det er en af de bedste og naturlige måder at øge dit stofskifte.
Forhindrer Diabetes
Clove, kanel og elaichi, som er til stede i masala chai, bidrage til at forebygge diabetes ved at øge insulinfølsomheden i kroppen.
godt for Premenstural Kramper
Masala chai har visse midler, der er med til at berolige en dames nerver på den tid af måneden. De sundhedsmæssige fordele ved chai-te slapper også musklerne i maven.
For Vægttab
Ja, de sundhedsmæssige fordele ved chai-te hjælper dig med at reducere dem pounds. Drikke to kopper masala te om dagen vil hjælpe med at skære fedt lagret i kroppen.
Kolesterol
Det har en stærk antioxidant ejendom, som er med til at nedsætte mængden af dårlige kolesterol i kroppen .
forebygger kræft
Ifølge forskning, menes det, at en kop sort masala chai vil hjælpe med at forhindre kræft på grund af sin antioxidant egenskaber.
Bekæmper dårlig ånde
Kardemomme, som er en af de vigtigste krydderier til stede i masala te, hjælper med at bekæmpe dårlig ånde.
under graviditet
de sundhedsmæssige fordele ved chai-te er også godt for gravide kvinder der lider af morgenkvalme. Chai er med til at lindre symptomerne på kvalme.
