At have en funklende hvide tænder kan tilføje en charme til din personlighed. Hvide skinnende tænder kan øge din tillid niveauer, og du vil ikke føle sig flov til at smile for et kamera skud.
Dine tænder kan blive gul, hvis den hvide ydre dæksel (emalje) af dine tænder er slidt op på grund af sure fødevarer . Dette er grunden til, som vi alder, vores tænder får også gul i farven. Der er en anden grund af gule tænder, og det er forbruget af visse fødevarer og drikkevarer, der umiddelbart plette dine tænder.
12 tips til at gøre gule tænder hvide
Overdreven indtagelse af kulsyreholdige drikkevarer, stærk kaffe og te er de største syndere. De kan gøre dine tænder gullig farve. Andre fødevarer såsom bær, pickles, druer, roer osv kan også ændre farven på dine tænder. Du er nødt til at tage visse forholdsregler, hvis du spiser eller drikker sådanne fødevarer.
Her er en liste over fødevarer og drikkevarer, der forårsager gule tænder.
13 Home Retsmidler for tænderne Shaking
sort kaffe og te
Stærk og sort kaffe kan plette dine tænder. Begræns din kaffe indtag ellers holde det mindre stærk ved at tilføje mere mælk til det.
Bær
Næsten alle typer af bær såsom hindbær, blåbær, tranebær og endda kirsebær kan forårsage gulfarvning af tænder . Men du kan ikke stoppe med at spise dem som de er godt for helbredet. En ting du kan gøre er at skylle munden grundigt med vand efter at have spist dem.
Kulsyreholdige Og sportsdrik
De er sure i naturen og årsag farvning af tænder. Bortset fra det kan de også skade dine tænder og forårsage huller i tænderne. Begrænse forbruget af kulsyreholdige og energidrikke.
Pickles
Disse fødevarer er også sure og kan skade tænderne emalje dermed forårsager farvning af tænder. Begrænse forbruget af disse sure fødevarer.
Tomat og sojasauce
De kan plette dine tænder og forårsage årsag gullig farve. Hvis du er glad for saucer, kan du spise nogle grøntsager som broccoli eller asparges, før at have disse saucer. Disse grøntsager udgør en midlertidig belægning på tænderne og dermed forhindrer dem farvning.
balsamicoeddike
Denne mørke farvet eddike kan ødelægge den naturlige hvide farve af dine tænder. Men hvis du har det med salat eller broccoli, kan det ikke gøre meget skade.
Grape And granatæble juice
Disse frugtsaft kan plette dine tænder, og du skal skylle dine tænder efter at have drukket sådanne frugtsaft. Du kan også drikke disse safter bruger et sugerør, så de hele tænder ikke udsættes for saften.
Curry
Dette er en vigtig del af indisk mad, og kan ikke undgås. Du kan børste dine tænder efter at have sådanne krydret fødevarer, der plette dine tænder.
Roer
Denne dybrøde farve grøntsag kan hurtigt plette dine tænder. Roer er en af de sundeste grøntsager. Du kan børste og bruge en mund vask efter spiser dem for at forhindre gulfarvning af tænder.
Vin
Det kan plette dine tænder permanent og selv hvidvin kan forårsage gule tænder, da det er surt i natur. De kan gøre dine tænder porøs og vin kan nemt indtaste dine tænder gennem disse små porer.
