Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

mad i maven


Spørgsmål
Jeg studerer til at være en ernæringsekspert, og jeg havde en sjov spørgsmål. Jeg tænkte på, hvor meget mad en gennemsnitlig mave kan holde (så langt som efter vægt af fødevarer). Tak.
Svar
Hej Nikki,
Selv om jeg ikke ville tælle dette som en defintive svar, woudl jeg foreslå der er ingen faktiske svar, da maven strækninger. I mit eget personlige tilfælde, jeg føler meget ubehageligt at spise den samme mængde mad, som jeg gjorde, da jeg var yngre. Jeg har purposefuly arbejdet på at indsnævre størrelsen på min mave, så jeg føler fuld spise mindre.
Held og lykke med din søgning,
Terence A. Russell