measure
Spørgsmål
hej,
jeg tænkte, hvordan man measue omkring min talje? måler man under navlen eller i midten af navlen? også hvordan kan du måle dit bryst? dine hofter? dine lår? og biceps? hvis du kunne. tak.
Bethe.
Svar
Hi Bethe
1. Bust: Må ikke klemme dig selv - måle hele vejen rundt om din buste og tilbage lige ved din brystvorte linje, og sørg for, at målebåndet er ikke lavere.
2. Bryst: Mål under dine bryster, men så højt op som du kan gå, holde målebåndet parallelt til denne linje, når du når det omkring din ryg.
3. Talje: Mål, hvor det er den mindste (hvis du har "ingen talje" gå rundt dig selv lige ved navlen linje).
4. Hofter: Mål på den meget største del - også selvom der er så lav, at du er næsten på toppen af lårene.
5. Midway: Mål midtvejs mellem meget største del af dine hofter og din talje.
6. Lår: Mål, uanset hvor de er de største.
7. Knees: Mål lige over knæet.
8. Kalve: Mål, uanset hvor de er de største.
9. Overarm: Mål, uanset hvor de er størst over albuerne.
10. Underarm: Mål, uanset hvor de er størst under albuerne.
godt helbred,
Susan Lee http://www.premiumfuel.com
