Sådan løs 25 £ en month
Spørgsmål
Hej,
Jeg sluttede La fittness og dette er min første kost forsøger at gøre det på den rigtige måde, og virkelig gør ikke ved, hvor du skal starte sin meget stressende for mig cuz jeg ønsker at miste denne vægt. Im 30 år jeg vejer 238lbs, jeg er 5'5.
Svar
Hej Cher!
Tak for din ernæring spørgsmål. Tillykke sammenføjning La fittness. Det er et skridt i den rigtige retning for at lede en sundere livsstil. Jeg vil anbefale, at du besøger www.mypyramid.gov hvor du kan oprette en sund kost plan for vægttab forplejning til din smag og kalorier. Alt du skal gøre er at indtaste dine oplysninger, og det vil give dig en spise plan, der skal passe til dine behov. Håber dette hjælper!
-George Rapitis, Bsc. Ernæringsforsker
www.juiceblend.com
www.dietitian.mymagicwand.com
