gennemsnitlige vægt
Spørgsmål
hvis jeg wiegh 180 lbs ville jeg være conciderd obesse
------------------------ -------------------
ovenstående tekst er en opfølgning på ...
----- Spørgsmål ---- -
hvad er den gennemsnitlige vægt for en 16 år gammel kvinde, der er 5 fod
også er det sundt at ikke spise efter 04:00
----- svar -----
. Hej Paige, hvis du er præcis 5 fod, den gennemsnitlige vægt er 100 lbs op til 110
pounds. Det er virkelig afhænger af din muskelmasse og knoglestruktur. Fastende
efter 16:00 efterlader din krop brænder gemte reserver i 14 timer. Det kan
hjælpe dig tabe nogle vægt, men det kan give bagslag og kaste din krop i
sult mode, som vil bremse fedtforbrænding proces. Kroppen har
ikke lide sult. Mindre måltider spist i løbet af dagen er sundere. Hope Hoteller, som hjælper, Laura Kraemer, Slimkids.com
Svar
En fem fod person, der vejer 180 pounds ville blive betragtet som fede, medmindre den overskydende vægt er i form af muskel.
din læge, kan kaste lys over, hvad din sund vægt bør være for din nøjagtige højde. Håber det hjælper, Laura Kraemer, Slimkids.com
