Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

barn plejer spise


Spørgsmål
hi
min datter er 3 og en halv og i sidste uge blev hos hende nan min mor og spiste lidt af kylling og kvalt på it.she sagde hun havde brug for en drikke og forståeligt var meget upset.since så hun vil ikke det noget, hun har brug for at chew.all de fødevarer, hun elskede jeg nu spørge, om hun ønsker, men hendes svar er hun ikke kan lide det ikke engang slik eller chips, som hun elskede. det eneste hun vil spise nu er yoghurt og is cream.i ved, at hun er virkelig bange, men jeg ved bare ikke, hvordan man kan løse dette issue.she har altid elsket mad og nu plejer røre it.she har været at få helt grumpy og tearful.im så bekymret og så forstyrret, hvis du kan tilbyde nogen råd jeg ville være virkelig taknemmelig
svar
Kære Kelly, jeg vil først sørge fysisk hun er OK med en tur til lægen. Hun kunne have ondt i halsen, eller en anden fysisk grund til ikke at tygge. For det andet, ville jeg lade hende spise, hvad hun ønsker fra pladen, og prøv ikke at tvinge hende til at spise de sej fødevarer lige nu. Må ikke tage højde for hende selv. Bare tilberede de fødevarer, som du altid har gjort, og ignorere det faktum, at hun ikke spiser godt, hun er faktisk at komme ind i den kræsenhed alder, bare en anden fase. Kids hendes alder vil ikke sulte sig selv, vil de normalt spiser lige nok til at få ved, så din datter skulle gerne gøre det samme. Det vigtige er den mad hun gør spiser, er sunde og er ikke kun slik og mejeriprodukter. Du bør give meget små portioner fra alle fødevaregrupper ved hvert måltid. Hun skal vælge og spise mindst nogle af disse fødevarer, især hvis resten af ​​familien sidder ned for den samme måltid. Håber det hjælper, Laura Kraemer, Slimkids.com