Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

plese hjælpe mig!


Spørgsmål
jeg har brug for noget hjælp im 12 og jeg vejer 115 pounds! Hvordan kan jeg tabe nogle vægt til at slanke 4 skole tak
Svar

Kære Rachel, du er kun 115 pounds, er du sikker på at du har brug for at tabe sig? Af helbredsmæssige årsager, uanset om du er nødt til at tabe sig eller ej, komme ud og gå i mindst 30 minutter hver dag. Inden for tre uger, hvis du mister nogle vægt ved blot at tilføje denne daglig motion. Motion er alt, hvad du virkelig nødt til at gøre for at tabe sig. Håber det hjælper, Laura Kraemer, Slimkids.com