Fast Food Weekends
Spørgsmål
Hej, jeg er far til to drenge aldre 3 og 8. I løbet af ugen min familie spiser en meget sund kost. Vi spiser masser af økologiske fødevarer og magert kød. Mine drenge er involveret i fodbold og Mixed Martial Arts. Men i weekenden, undertiden fredag aften nogle gange på lørdag, mine drenge og jeg gå til McDonalds, bestille en pizza eller gå til nogle andre fastfood sted. I sidste uge gik vi til McDonalds og min ældre søn havde en milkshake og 2 cheeseburgers og store pommes frites; dette er typisk. Det er noget, både drenge ser frem til hver uge.
Mit spørgsmål er betyder det gør dem lige så tilbøjelige til at udvikle dårlige spisevaner?
Gør det fastfood mere ønskeligt, fordi familiens nætter er centreret på spise ud en gang om ugen i fastfood restauranter?
Svar
Kære Kenneth, spise fastfood fire gange om måneden er ikke sådan en dårlig ting. Din 8 årig gjorde vælge en masse opfedning fødevarer til et måltid. Du vil måske hjælpe ham plukke fødevarer, der ikke så usundt som fedtfattig mælk, en kylling sandwich og noget frugt. håb, der hjælper, Laura Kraemer, Slimkids.com
