7 tankeväckande frågor du bör ställa dig själv då och då
Få människor får möjligheten att börja om igen och det finns många saker i livet som vi helt enkelt inte kan förändra så lätt. Men att inventera var du befinner dig kan vara en användbar övning och det kan hjälpa dig att utveckla en översiktsplan för vart du vill gå härifrån.
I denna enkla övning inbjuder vi dig att ställa några sökande frågor om dig själv. Ta dig tid och kanske skriv ner dina svar. En översiktlig läsning av frågorna hjälper inte alls, men lite seriös själsrannsakan kan peka dig i några spännande nya riktningar.
1. Vad skulle du verkligen vilja göra för att försörja dig?
Vi tenderar att klassificera oss själva och andra som vad vi gör för att leva, snarare än som vi är. Han är Byggaren Bob, Hon är Beatrice Kosmetologen eller jag är servitrisen Wendy, så om du kunde göra vilket jobb du vill, vad skulle det vara och varför gör du det inte just nu?
2. När testade du något nytt senast?
När provade du senast något du aldrig har gjort förut? Varför bokar du inte de där fallskärmshoppningslektionerna eller vad hindrar dig från att anmäla dig till den deltidskursen du har tänkt på?
3. När var du senast snäll mot dig själv?
Du kanske är bra på att visa vänlighet mot andra, men när visade du något för dig själv senast? Är du för hård mot dig själv, jobbar alltid, alltid upptagen, när gjorde du något senast bara för att du ville?
4. Vad hade du egentligen uppnått igår?
Ibland är vi så upptagna med att tävla runt bara att göra "saker", att vi faktiskt uppnår väldigt lite. Ena dagen tycks rulla sömlöst in i den andra och man ser tillbaka och undrar var all den tiden tog vägen. Prestation betyder inte bara pengar. När gjorde du lite volontärarbete senast, lärde dig en ny färdighet eller besökte en ny plats?
5. Hur tror du att andra uppfattar dig?
Vi har alla vår egen självbild, men den kan skilja sig mycket från hur andra ser oss. Sätt dig själv i deras skor ett ögonblick och tänk på hur du skulle ha känt om hur du pratade med dem.
6. Vem älskar du och vad har du gjort för att visa det?
Gör en lista över din familj och dina vänner och inkludera naturligtvis din partner och skriv ner något fint som du har gjort för dem under de senaste veckorna. Om du kämpar med det här kan det vara dags att faktiskt låta någon veta att du bryr dig.
7. Håller du på med saker som bör släppas?
Har du fortfarande det där gamla paret skor i garderoben som du aldrig använder? Är du fortfarande med den där killen du verkligen inte gillar? "Bättre djävulen du vet" är den vanliga ursäkten, men ibland är det bättre att sparka den djävulen i kontakt och börja om på nytt.
Livet är en resa, eller så säger man, men det handlar inte bara om att ta sig från A till B så snabbt som möjligt; så stanna, ta fram kartan och se vilka andra rutter som finns, en liten omväg kan göra dig bra.
Jag hoppas att du tycker att dessa självförbättringstips och tänkvärda frågor är användbara. Dela gärna vad du har på hjärtat i kommentarsfältet nedan.
Vilka andra tänkvärda frågor tycker du om att ställa till dig själv då och då?
Var glad!
