Varje person lider av någon vanlig vardaglig sjukdom eller besvär som vi inte kan undvika istället för att ha ett mycket bra immunförsvar. Dessa vanliga åkommor är kortlivade men de stör mycket. Lyckligtvis finns det effektiva men enkla huskurer mot vanliga åkommor.
10 huskurer mot influensa
De inkluderar vanlig förkylning, insektsbett, åksjuka, hosta förstoppning, öronvärk, huvudvärk, halsbränna, dålig andedräkt, kroppslukt, diarré, UVI, nästäppa, sår, mensvärk, illamående och kräkningar etc. Vi kommer att dela med dig idag huskurer för vart och ett av dessa tillstånd och naturliga botemedel för vanliga åkommor.
Ta en titt på några enkla huskurer för vanliga åkommor. Dessa är effektiva naturliga botemedel mot vanliga åkommor.
Honung är det bästa botemedlet mot halsont. När du sväljer den passerar den genom halsen och har en lokal verkan där. Det lindrar halsont. Den har antiseptisk verkan. Blanda honung i varmt vatten, tillsätt citronsaft och svartpeppar till det. Drick det två gånger om dagen. Du kan också tugga en klyfta, riven vitlök blandad med mjölk också det är bäst för ont i halsen. Du kan också ha ingefärste.
Du kan applicera tvål om du blir biten av myggor, bin eller myror. Tvål är alkalisk till sin natur och kommer att neutralisera sura områden av stick. Detta kommer att lindra irritation och klåda. Applicera vinäger eller bakpulver även på det drabbade området. Detta kommer att lindra smärta och svullnad.
Lägg en kryddnejlika eller kryddnejlikaolja direkt på de värkande tänderna. Det har smärtstillande (smärtstillande) egenskaper. Det kommer också att lindra inflammation. Du kan också gurgla med saltvatten med lite gurkmejapulver tillsatt. Detta är en av de bästa huskurerna mot tandvärk.
Känslan av illamående och kräkningar under resor kallas åksjuka. Vad ska man göra vid åksjuka? Innan du börjar din resa kan du ta ett ingefärste, tillsätt mer ingefära eftersom ingefära behandlar illamående och kräkningar. Du kan också ha citronsaft för att stoppa illamående och kräkningar.
Gör ingefärste, tillsätt citron och honung. Det kommer att vara ett effektivt botemedel för att stoppa torr hosta. Det lindrar också ont i halsen. Det kommer också att hjälpa till att ta bort slemhinnor från luftvägarna. Ingefärste är en av de enkla huskurerna mot vanliga åkommor som hosta.
Alla fibrösa frukter och grönsaker kan bota förstoppning. Frukter som banan, mango, päron etc måste tas regelbundet tillsammans med gröna bladgrönsaker. Du kan också ta isabgol huskpulver blandat med varm mjölk. Fänkålsfrön och aloe vera juice behandlar också förstoppning. Gravida kvinnor bör rådfråga en läkare innan de tar aloe vera.
Hetta upp lite sesamolja och lägg i en vitlöksklyfta. Värm en stund och kyl den. Sätt några droppar inuti det värkande örat. Du kan också lägga en varm kompress på det värkande örat. Detta kommer att lindra smärta genom att smälta ner öronvax.
Vissa människor som har surhetsproblem kan drabbas av halsbränna. Maginnehållet kommer mot munnen på grund av refluxverkan som kallas gastroosofageal reflux. Detta orsakar irritation och smärta i bröstområdet som kallas hjärtbränna. Späd äppelcidervinäger med lite vatten och ha det för att lindra hjärtbränna. Du kan också ta ett kallt glas mjölk.
Du kan använda bakpulver för dålig andedräkt. Lägg lite pulver av bakpulver på din tandkräm och borsta med det. Du kan också göra det i blandningen i vatten och använda det som munvatten. Bakpulver är alkaliskt till sin natur och kommer att neutralisera surheten i munnen. Därför är bakterietillväxten i munnen inte gynnsam.
Svettning är en huvudorsak till kroppslukt. Du kan applicera äppelcidervinäger på under armarna med bomull. Det kommer att döda bakterierna som orsakar lukt eftersom vinäger är sur i naturen. Det är också säkert för din hud jämfört med deodoranter. Du kan också använda eteriska oljor från pepparmynta eller lavendel för kroppslukt.
Du kan ha probiotisk rik yoghurt för att kontrollera diarré. Probiotika (bra bakterier) är bra för tarmen. Du kan också ta kokosvatten för att förhindra uttorkning orsakad på grund av diarré. Bockhornsklöverfrön i ostmassa fungerar också bra mot diarré.
Du kan ta en kanel te för att få lindring från huvudvärk orsakad på grund av stress och kyla. Du kan också göra en kanelpasta och applicera på framhuvudet för snabb lindring av huvudvärk. Du kan också använda en pasta av svartpepparpulver och gurkmejapulver för att applicera på din panna.
Lägg några droppar eukalyptusolja i varmt vatten och andas in ångan genom att lägga en handduk på huvudet. Detta kommer också att lindra näs- och brösttäppa. Du kan upprepa detta två gånger dagligen. Att äta en varm kycklingsoppa kan också ge mycket lättnad.
Du kan ha tranbärsjuice eftersom den är rik på C-vitamin och kinolsyra. De förhindrar förökning och tillväxt av bakterier i urinblåsan. Det hjälper till att behandla UVI såväl som dess symtom. Du måste också dricka mycket vatten i UVI. Detta kommer att spola ut toxiner från urinvägarna.
Du kan applicera äppelcidervinäger mot nagelsvamp. Späd äppelcidervinäger med varmt vatten och blöt dina händer och fötter i det i 30 minuter. Detta kommer att döda svamptillväxt. Upprepa proceduren i ett par veckor.
För snabb läkning av skärsår eller sår, gör en blandning av gurkmejapulver och applicera på såret. Gurkmeja har antiseptiska egenskaper och skyddar såret från infektioner. Du kan också applicera honung på sår eftersom den också har antiseptiska egenskaper.
