Fråga Korrelerar låg post ov temps med låg progesteron? Jag har alltid haft regelbunden 28 dagars cykel. Kartläggning med Fertility Friend uppskattade att mina luteala faser i juni, juli och augusti bara var 9-11 dagar (inga temps, bara tecken/symtom). Jag började vikariera för 2 månader sedan. Med temping har min lutealfas varit 13 dagar. Det här är vad som leder mig till min fråga....Mina novembertemps stannade runt 97.28-97.46 (med enstaka högre temps) före ovulation, ägglossning på CD 18 och 97.8-98.49 efter ov. Detta visade sig vara en 31 dagars cykel eftersom jag hade ägglossning senare än vad jag normalt gör, jag tror b/c av stress. Mina cykeltemp i december är 96,74, 97,22, 96,48, 96,5, 96,84, 97,17, 97,49, 97,63, 96,71, missad dag, 96,60, (uppskattad ägglossningsdag) CD12 97,97,7,97,97,7,7,7,9,7,7,7,7,7. ). Det verkar som att den här månadens temperaturer är mycket lägre än förra månadens. Jag har gjort allt på samma sätt vad gäller tempering och jag har min vanliga PMS. Jag är bara nyfiken på om en lägre progesteronnivå än normalt kan vara boven. Dessutom var min sista mens kortare med 2 dagar än normalt och flödet var mycket lättare. Om denna cykels LP är 13 dagar skulle det bara ge mig en 26 dagars cykel. Under alla mina 20 år av att ha haft mens, naturligtvis inte medräknat tiden det tog att bli reglerad, har jag aldrig haft en sådan förändring i min mens.
Svar Så du är förmodligen i mitten av 30-talet? Lågt progesteron är en orsak till en kort post luteal fas och låga temperaturer. Sköldkörteln är en orsak till låga temperaturer. Du kan vara i de tidiga stadierna av klimakteriet, det skulle inte vara för tidigt för det.
Jag föreslår att du gör en fullständig kartläggning av alla tecken och symtom, kontrollerar dig för hypotyreos och börjar sedan ta vitamin B6. PMS går också med låga temps, kort PL och lågt progesteron. Jag hade riktigt dålig PMS och blev av med det med 1000 mg B6 per dag - det gick över samma månad!
Jag är ingen läkare, bara en kvinna som har forskat och haft lite erfarenhet av det du pratar om. B6 har inga risker vid höga doser, speciellt om du behöver det. Jag tog det på den nivån i ett eller två år.
Prova naturliga tillvägagångssätt för ditt problem innan du får tunga hormoner eller steroider. Låt mig veta om du har några andra frågor.
