mandariner

Fråga
Är mandariner näringsmässigt likvärdiga med apelsiner? Är de tillräckligt nära för att ersätta apelsiner?

Svar
Hej Steven!

Mandariner och apelsiner är näringsmässigt likvärdiga. De kommer från samma fruktfamilj men skiljer sig åt i storlek, form och skal. Apelsiner är oftast saftigare. Du kan ersätta dem i din kost om du vill. De är båda fantastiska källor till C-vitamin.

För fler svar på dina näringsfrågor kolla in "Fråga nutritionists:Answer to your Nutrition Questions" av George Rapitis tillgänglig på www.authorhouse.com, online eller i din favoritbokhandel.

-George
www.juiceblend.com