De flesta kvinnor kan komma överens om de grundläggande ambitionerna för deras skönhetsrutin:sublim fukt. Förnyad livskraft. Lockande elasticitet. Men är hyaluronsyra (HA) den moderna skönhetskällan som hjälper dig att uppnå dessa mål – en som hjälper dig att undvika rynkor och uppnå en smidig hudstruktur för gott? Eller är det bara den senaste manifestationen av en suggestiv och svårfångad formel som faller platt för våra kollektiva förväntningar?
I den här artikeln kommer vi att analysera hyaluronsyra för huden, alla dess fördelar och potentiella biverkningar. Lär dig också hur du integrerar hyaluronsyrahudvård i din skönhetsrutin.
Hyaluronsyra kan uppleva ett gyllene ögonblick, men det var inte precis framtrollat ur den tomma luften på en skönhetsredaktörs redaktion. Hyaluronsyra har sitt ursprung i den naturliga världen och det är kemin som ger den dess kraft.
Hyaluronsyra är en naturligt förekommande kolhydratpolysackarid som finns i människokroppen. Till skillnad från sina exfolierande motsvarigheter salicylsyra och glykolsyra, är hyaluronsyra ett smörjmedel som ger näring snarare än exfolierar. Det smörjer dina leder, ögon, nerver och hår.
Hyaluronsyra är en flexibel, trögflytande och kuddartad substans och 50 % av din kropps tillförsel finns i din hudvävnad. Hyaluronsyras mest önskvärda kvalitet? Det är ett fuktbevarande medel och ett av de törstigaste biologiska ämnena som finns.
HA-molekyler har förmågan att hålla 1000 gånger sin vikt i vatten! Ett gram hyaluronsyra rymmer upp till sex liter vatten. Det är några väl återfuktade och återfuktade molekyler! Vad detta betyder för dig är mindre transepidermal vattenförlust, i huvudsak mindre avdunstning av ytfukt i atmosfären.
HA håller fast vid den fukten och den släpper inte taget! Men inte alla hyaluronmolekyler är skapade lika. Varför? En sexig sak som kallas molekylvikt!
Molekylvikt hänvisar till massan av HA och mäts i enhetliga atommassaenheter, kDa för kort. För förskönande ändamål är HA-molekyler med en vikt som sträcker sig från 50 och 1000 kDa mest fördelaktiga. 130 kDa är det magiska talet enligt vetenskapliga studier. De kom fram till detta antal genom att urskilja att produkter som innehåller HA med en kDa på 130 var de mest framgångsrika när det gäller att förbättra hudens elasticitet.
HA-molekyler med en massa som överstiger 1000 kommer att vara ineffektiva. En kDa lägre än 50 kan inflammera huden. Molekylens diameter är också en framträdande faktor, eftersom den bestämmer förmågan hos HA att penetrera hudlagren. Utan denna förmåga skulle fukten sitta ineffektivt på hudlagret utan att skapa långsiktiga förbättringar av hudens återfuktning eller elasticitet.
Mindre molekyler (under 500 kDa) upptäcktes vara mest effektiva för att öka elasticiteten, minska djupet av rynkor och hade snabbare absorptionshastigheter. Molekyler över 500 kDa var mindre mottagliga för absorption, vilket minskar anti-aging-kapaciteten hos hyaluronsyra.
Vad har vi lärt oss? Hyaluronsyra är inte veckans skönhetssfär utan är snarare en viktig del av din hudsammansättning. Tur nog att ha smidig, slät och sammetslen hud? Det kan du tacka hyaluronsyra för.
Varningen till detta generösa försköningsmedel? Dess produktion avtar naturligt när kroppen åldras, och denna nedgång är en ledande orsak till den naturliga utvecklingen av torrhet, fina linjer och rynkor över tiden. UV-exponering och interaktioner med miljöirriterande ämnen bidrar också till att försämra din naturliga tillförsel av hyaluronsyra över tid.
Labbdesignade hyaluronsyra-hudprodukter är ett vapen mot denna process, och arbetar för att motverka sönderfallet av ämnet i hudcellerna. Syntetisk hyaluronsyra arbetar för att fylla på förlorade lager av syran och förbättra befintliga förråd i huden. Och även om ingenting på samma sätt kan efterlikna det komplexa produktionskraftverket som är människokroppen, kommer några av de nyaste aktörerna på marknaden (som vi kommer att utforska närmare i följande avsnitt) ganska nära.
Fortfarande övertygad om att hyaluronsyra är en läskig kemikalie med ursprung någonstans i yttre rymden? Det är en naturligt förekommande förening i bladgrönsaker som grönkål och spenat, och du kan öka din kropps lager av saker genom att fördubbla dina gröna grönsaker! Det kan inte bli mer jordnära än så!
Hyaluronsyra är verkligen en formförändring. Den finns i en uppsjö av hudvårdsformler och finns i en mängd olika konsistenser. Några av dess mest populära reinkarnationer inkluderar hyaluronsyraserum, fuktighetskrämer och injicerbara medel.
Hyaluronsyraserum är den mest kraftfulla formen, eftersom de är mycket koncentrerade. Serum är som hudvårdsvärldens vodkashot och är perfekta för kvinnor som vill ha kraftfulla och snabbverkande resultat.
Hyaluronsyraserum innehåller vanligtvis mindre, mer penetrerande molekyler än krämbaserade fuktighetskrämformler. Forskare producerar formler med ännu mindre molekylvikter, vilket möjliggör djup hudpenetration och mer potenta resultat.
Vi rekommenderar att du letar efter hyaluronsyraserum som innehåller minst 1 % hyaluronsyra för att säkerställa att din produkt infunderar din hud med alla de syror som har etablerats.
Perfekt för torr till normal till fet hud, serum bör appliceras 15 minuter före eventuella ytterligare steg i din hudvårdsrutin. Orden hyaluronsyra, eller dess motsvarighet natriumhyaluronat , bör vara nära toppen eller mitten av ingredienslistan.
Det finns en ny generation av hudvårdslotioner och fuktkrämer som kombinerar hyaluronsyra med andra anti-aging ämnen som retinol och organiska oljor och botaniska extrakt. Dessa hybridprodukter är perfekta för kvinnor som vill ha ett lugnande tillskott till sin hudvårdsrutin.
Hyaluronsyrafuktighetskrämer är designade för att hålla kvar fukten på hudens yta och öka den allmänna återfuktningen. En av hyaluronsyrans mest underbara egenskaper är att den är lämplig för alla hudtyper och kan användas rikligt och dagligen.
Visste du att när huden är torr överkompenserar den genom att öka produktionen av olja? Detta leder till pormaskar och finnar. Så hyaluronsyra minskar indirekt akneutbrott över tiden eftersom det naturligt hämmar huden från att överproducera olja.
Hyaluronsyrasminkning är ett annat exempel på syrans kameleontliknande kapacitet. Även om vissa av dessa formler kan vara marknadsföringsmodenycker, kan tillägget av syran vara fördelaktigt i foundations och concealers.
På grund av dess förmåga att dra in fukt och runda ut hudstrukturen, kan hyaluronsyrafylld ansiktsmakeup skapa en slätare struktur och en mer levande ton. Även om du inte väljer HA-infunderad makeup, är alla sminkprodukter i allmänhet kompatibla med HA-serum och fuktkrämer, vilket gör dem superenkla att införliva i din befintliga skönhetsrutin.
Hyaluronsyra har för länge sedan migrerat in i plastikkirurgens heliga salar och kan hittas i injicerbar form för fyllning och fyllning. Hyaluronsyra har sopat kollagen under mattan och har blivit ämnet du jour för injicerbara procedurer.
När den väl har injicerats börjar hyaluronsyran suga upp fukt och på så sätt ge din hud en frodigare konsistens. Populära fyllmedel som Juvederm och Restylane är sammansatta av hyaluronsyra.
Dessa injektioner kan pågå i upp till ett år innan den injicerade hyaluronsyran naturligt förlorar sin effekt. Och eftersom det är ett naturligt förekommande ämne, finns det en liten chans att din kropp kommer att avvisa fyllmedlet eller skapa en oattraktiv svullnad.
Liksom azelainsyra finns det många fördelar med att använda hyaluronsyra hudvårdsprodukter, som är:
Kom ihåg att hyaluronsyra är ett fuktbevarande medel, vilket betyder att den drar in fukt och håller fast vid den. Detta föryngrar huden genom att ge den återfuktning. Ökad återfuktning leder till ökad hudelasticitet och en förbättrad och daggfri struktur.
Eftersom hyaluronsyra sitter på hudens yta och absorberar fukt, lyfter den och fyller ut huden, vilket gör att den ser tonad och kuddig ut. Resultatet är uppfräschad hud med mindre synliga rynkor. Denna samling av hyaluronsyrafördelar är det som gör HA till det perfekta valet för kvinnor som är oroliga över åldrad eller uttorkad hud.
I likhet med den ovan nämnda fördelen minskar HA uppkomsten av rynkor och fina linjer genom att ge huden den nödvändiga återfuktningen. Rynkor bildas eftersom huden tappar elasticitet med tiden, och fukt dras från hudens yta.
När den appliceras lokalt fyller hyaluronsyra försiktigt ut fina linjer genom att skapa en mer smidig hudstruktur. För den snabbaste lösningen kommer en filler som Juvederm att ha de mest potenta resultaten.
Frekvent användning av hyaluronsyra-hudprodukter minimerar uppkomsten av porer över tid eftersom det minskar inflammation och stramar upp huden samtidigt som den fyller upp den.
På grund av det tjocka lagret av fukt som ger huden, skapar hyaluronsyrabaserade produkter en barriär mellan huden och miljöirriterande ämnen och gifter. Det är ingen lögn att återfuktad hud är mindre mottaglig för inflammation, och på ett omvägande sätt hjälper den frekventa appliceringen av hyaluronsyra hudvårdsprodukter till att läka huden och reparera celler från effekterna av uttorkning och exponering för torkmedel och föroreningar.
En extra dos hyaluronsyrafuktighetskräm kan vara fördelaktigt under varmare månader, när UV-exponering ökar produktionen av fria radikaler i huden och bryter ned kollagenlagren. Hyaluronsyra är en försvarslinje mot detta, eftersom det ger antioxidanter till huden.
Den extra fördelen med denna välsignade egenskap är att den hjälper till att läka sår och kan vara ett motgift mot ansiktsrodnad och eksem. HA:s antioxidantegenskaper leder till föryngrad och livfull hud med konsekvent användning.
Hyaluronsyra är fördelaktigt för alla hudtyper. Oavsett om du har torr, fet eller brytsäker hud finns det en blandning för dig! Till skillnad från exfolierande syror är HA lugnande och skonsam nog för även den mest känsliga hudprofilen.
Hyaluronsyra kommer att vara som en fuktinsprutning för torra hudtyper och kommer att tillföra fukt till fet hud utan den extra fethet som kan vara en del av många andra fuktgivande produkter.
Hyaluronsyra är faktiskt en topputmanare för kvinnor med aknebenägen hud på grund av dess vattenlätta, viktlösa konsistens och tunna konsistens. Det kommer inte att täppa till porer eller öka oljeproduktionen i överväxel.
Uttorkad hud är ofta boven bakom fläckar, och HA åtgärdar detta problem.
Vi vill förtydliga en viktig ansvarsfriskrivning:hyaluronsyra bör inte behandlas som en one-stop-shop anti-aging produkt. De är perfekta för att mätta huden och ge en frodig fuktighet till hudens struktur men bör vara en del av en mer omfattande anti-aging-kur.
Hyaluronsyras lugnande och antiinflammatoriska effekter kan spåras till dess naturliga förekomst i människokroppen. Helt enkelt, externt inkorporerad hyaluronsyra behandlas inte som ett främmande föremål av kroppen, och denna förtrogenhet föder ett kopacetiskt förhållande mellan din hud och dina hyaluronsyraserum.
Även om hudvårdsprodukter med hyaluronsyra i allmänhet skapas med HA som har en lämplig molekylvikt, bör du tänka på att en lågmolekylär vikt som 5 kDa kan vara skadlig för huden. Det är mycket penetrerande och kan föra med sig ovälkomna besökare som miljöföroreningar och irriterande bakterier. Detta kan inflammera huden och försämra strukturen med tiden.
Hyaluronsyra är en kraftfull fuktighetskräm men akolyter måste vara försiktiga med överapplicering i torrt klimat. På grund av sin magnetiska attraktion till vattenmolekyler kommer den att dra bort fukten från din hud om den inte kan släcka sin törst från den omgivande miljön. Det betyder att hyaluronsyra lyser som starkast i fuktigare eller fuktigare miljöer.
Vissa kvinnor klagar över att hyaluronsyra torkar ut huden. Även om detta är sällsynt, kan vissa kvinnors unika hudkemi skapa detta resultat. Vi rekommenderar att kvinnor som upplever torrhet fortsätter att införliva HA i sin hudvårdsrutin men dubblar upp på fuktkräm. Ännu bättre? Välj en fuktgivande krämformel istället för den mer potenta HA-serumformeln.
Oavsett konsistens bör en sund hudvårdsrutin börja med en skonsam rengöring, en finmald exfoliator och ett ansiktsvatten (särskilt för kvinnor med normal eller kombinerad hud).
Vill du ha ett snyggt hudvårdstips? Konsekvens är nyckeln! Börja alltid din hudvårdsrutin med de lättaste produkterna först och de tyngsta sist. Istället för att klumpa ihop alla hyaluronsyraprodukter under ett paraply, se dem som kategoriserade efter sina respektive texturer.
Till exempel bör ett hyaluronsyraserum appliceras före din fuktkräm och ögonkräm, medan en hyaluronsyrafuktighetskräm kan sparas till slutet av din hudvårdsrutin.
Hyaluronsyra kan användas två gånger dagligen, på morgonen och före sänggåendet. Det är skonsamt nog att kvinnor med känslig hud kan applicera det ofta. Den är mest potent i serumform, och när man använder denna formel bör 2-4 droppar vara tillräckligt. Blanda in i huden och vänta tills hyaluronsyraserumet har torkat innan du applicerar ytterligare produkter.
En fuktkräm med hyaluronsyra kan appliceras regelbundet, med cirkulära rörelser. Låt fuktkrämen torka innan du lägger på smink.
Hyaluronsyra kan användas i hela ansiktet men vidta några grundläggande försiktighetsåtgärder. De flesta hyaluronsyraserum är säkra att använda runt ögonen och kan appliceras på ögonlocket, kråkfötter och under ögonen. Undvik direkt ögonkontakt, och om du upptäcker irritation av att använda det på locket, sluta använda det i denna region.
Applicera hyaluronsyra på sidorna av läpparna men undvik att inta.
Foton via @cocobassey, Instagram
