TIP!
Kedy ísť na očné vyšetrenie, len konzultovať s odborným. Ak chcete nájsť skúseného lekára, očné, požiadať o odporúčania od rodiny a priateľov, alebo on-line vyhľadávanie recenzie.
Je dôležité mať dobrý zrak, takže budete môcť vychutnať krásu sveta. Často ľudia nemajú starostlivosť o svoje oči, ako by mali. Ak chcete tomu zabrániť. Čítajte ďalej a nechať tento článok vám pomôže s lepšiu starostlivosť o oči.
TIP!
Uistite sa, že ste si vedomí svojej rodinnej histórie oka zistiť, či je potrebné venovať veľkú pozornosť všetkým potenciálnym problémom , Optometrists môžu testovať na dedičné ochorenia, ako je glaukóm a šedého zákalu.
zistiť, či je v rodinnej anamnéze ochorenie očí, pretože včasné odhalenie, že môžu mať prospech veľmi. Ak dôjde k dedičné ochorenie oka vo vašej rodine, môžete ju predvídať pred tým, ako udrie a získať pravidelné testovanie. Čím skôr sú si vedomí toho, že čím skôr sa môžu liečiť vás za to, a to môže urobiť veľký rozdiel.
TIP!
Ak ste fajčiar, prestať práve teraz. Aj keď pravdepodobne ste si vedomí poškodenie pľúc, ktorý spôsobuje, vaše zlé oči sú ovplyvnené tiež.
Musíte si uvedomiť, že existuje veľa druhov slnečných okuliarov, a niektoré nebudú chrániť oči, rovnako ako ostatné , Dôležitým faktorom sa slnečnými okuliarmi má takmer 100% UVB a UVA lúče blokované. Dokonca aj keď ste zvolili okuliare ako módny vyhlásenie, pochopiť, že niektoré lacno vyrobené okuliare môžu dokonca negatívne ovplyvniť váš zrak.
TIP!
Vedieť očí anamnézy vašej rodiny. Existuje mnoho dedičné podmienky, že ste dal v ohrození, a to pomôže váš lekár vedel.
Čo budete konzumovať môže významne ovplyvniť váš zrak. Vysoké množstvo vitamínov C a E môže pomôcť zabrániť makulárnej degenerácie a iných ochorení. Fazuľa, orechy, pomaranče, tuniak, listová zelenina a lososa všetky obsahujú tieto živiny.
TIP!
Noste slnečné okuliare na ochranu zraku. Dokonca aj keď je zamračené, je potrebné ochranu pred UV žiarením.
Vždy by ste mali byť vedomí akýchkoľvek podmienok oka, ktoré existujú v rámci svojho rodokmeňa. Mnoho očné problémy sú dedičné, preto je dôležité, že vy a váš lekár mať tieto informácie. Porozprávajte sa s starších ľudí vo vašej rodine s cieľom získať jasnú predstavu o situácii.
TIP!
Okuliare sú dôležité! Nosenie správne slnečné okuliare bude mať vaše oči chránené pred škodlivými ultrafialovými lúčmi. Trávia príliš veľa času na slnku s očami nechránených môže viesť k problémom s očami, napr šedý zákal.
Niektorí ľudia venovať veľkú zrak za samozrejmosť, ale teraz už viete lepšie, než to urobiť. Zoberme si všetky krásy na svete, ste nemohli oceniť so zlým zdravie očí. To by malo byť dostatočný dôvod pre vás chcieť nasledovať dobrú starostlivosť o oči rady vo vyššie uvedenom článku.
