Boekweitkussens worden al honderden jaren gewaardeerd vanwege hun vermogen om zich aan te passen aan de lichaamsvorm en perfecte slaapomstandigheden te bieden. Ze zijn populairder sinds de jaren 80 en helpen bij het onder controle houden van migraine, rugpijn, snurken en slapeloosheid. Deze kussens zijn gemaakt van geroosterde boekweitdoppen en zijn natuurlijk, ergonomisch en afkomstig van een hernieuwbare bron, waardoor ze het perfecte slaapmateriaal zijn voor een planeetbewust individu.
Koop de best mogelijke boekweitdoppen. Sommige mensen vinden dat ze allergisch zijn voor boekweitkussens. Waar ze eigenlijk allergisch voor zijn, is het stof dat nog steeds voorkomt in rompen die worden gestofzuigd in plaats van geroosterd. Wanneer je boekweitdoppen koopt om de kussens te maken, let dan op schillen die volledig biologisch en geroosterd zijn. Houd de chemicaliën ver weg. Luchtcirculatie tussen de rompen terwijl u slaapt, zorgt voor een meer temperatuurgecontroleerde toestand van uw hoofd, en laat ook eventueel stof circuleren.
Was de kussensloopvoeringen en kussensloop voordat u aan dit project begint. Neem 1 kussensloopvoering en vul deze voorzichtig met de rompen. Een standaard kussen heeft ongeveer 7 pond romp nodig, maar kan worden aangepast aan uw voorkeuren. Eenmaal gevuld - rits de voering dicht.
Maak een zakje van de gewenste geur en plaats deze bij de boekweitdoppen. Er zijn veel gedroogde bloemen en kruiden die kunnen worden gebruikt om de slaap en een goede gezondheid te bevorderen. Een andere techniek is om 2 kopjes gedroogde lavendel (om de slaap te bevorderen) of gedroogde kamillebloemen (om verstopping te voorkomen) in de tweede kussensloop met ritssluiting te plaatsen. Plaats de met boekweit gevulde voering hierin, met de rits naar beneden. Eenmaal binnen, ritst u de tweede voering stevig dicht en pluist u een beetje. Plaats de gevulde voeringen in de gewone kussensloop en pluis ze lichtjes om luchtcirculatie in de rompen te krijgen. U bent nu klaar om te slapen.
Het verzorgen van je boekweitkussen is eenvoudig. De gewone kussensloop moet vaak worden gewassen. Wanneer u de ritsvoeringen wast, leegt u de gedroogde bloemen in een kleine container en zet u deze opzij. Hetzelfde geldt voor de met boekweit gevulde. Terwijl de voeringen worden gewassen, zet u de emmer boekweit in de felle zon om ze op te frissen, af en toe roeren. Zodra de koffers en voeringen zijn gewassen, vult u ze bij zoals voorheen.
