Bron:fizkes/Shutterstock
Vanaf het vroegste seksonderzoek tot vandaag is het belangrijkste probleem rond vrouwenorgasmen het aanzienlijke aantal vrouwen geweest dat niet hebben tijdens vaginale omgang met mannen. Gelukkig is er hoop voor vrouwen die niet geneigd zijn tot een climax. Met nauwkeurige informatie en zachte, uitgebreide strelingen van de clitoris, kunnen bijna alle vrouwen een orgasme hebben met partners. (Zie voor meer informatie mijn eerdere berichten van 2018 en 2016.) Maar vanaf het vroegste seksonderzoek tot vandaag hebben sommige vrouwen een serie gemeld. van orgasmen, de ene kort gevolgd door de andere, soms meerdere. Het onderzoek naar meerdere orgasmes is beperkt geweest, maar een recente Canadese studie werpt nieuw licht.
Wat is een orgasme?
Bij alle geslachten veroorzaakt maximale seksuele opwinding een reeks onwillekeurige, golfachtige samentrekkingen van de spieren tussen de benen (bekkenbodemspieren), vaak gepaard gaande met krampachtige bewegingen en grommen of hijgen, en kort maar subliem genot. Dat is een orgasme.
Verder is het moeilijk te generaliseren. Er is maar één universeel geldige seksuele generalisatie:iedereen is seksueel uniek. Onze seksualiteit is net zo individueel als ons DNA. Onze orgasmes zijn dat ook. Maar wetenschappers zoeken altijd naar patronen en onderzoekers hebben geprobeerd de parameters van een orgasme te identificeren. Ze hebben gevraagd:
- Hoeveel spiersamentrekkingen zijn er bij een orgasme? Dat is ook individueel. Tijdens de jaren zestig telden Masters en Johnson bedrade geslachtsdelen, telden weeën en rapporteerden 3 tot 15. Andere studies hebben er meer geteld. En sommige vrouwen melden bevredigende orgasmes zonder waarneembare bekkenspiercontracties.
- Hoeveel tijd zit er tussen orgastische spiercontracties? Dat is ook individueel. Sommige studies zeggen minder dan een seconde. Anderen zeggen een seconde of meer. En sommige onderzoeken tonen aan dat de tijd tussen de weeën toeneemt met opeenvolgende weeën.
- Hoe lang duren orgasmes? Nogmaals, individueel. De bevindingen variëren van 3 tot 30 seconden, waarbij een rapport van de Universiteit van Minnesota suggereert dat na de belangrijkste reeks weeën, sommige mensen langdurige onregelmatige weeën ervaren gedurende nog eens 90 seconden.
Maar hoe deze variabelen ook uitpakken, de hele reeks van intens plezierige bekkenspiercontracties staat gelijk aan één orgasme.
Meerdere orgasmes bij vrouwen:hoe vaak?
Meerdere orgasmes komen veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Maar het aandeel vrouwen dat ze ervaart, is controversieel. Voordat ik me in dit onderwerp verdiepte, had ik geraden dat het een zeldzame vrouw was die meer dan eens per erotisch intermezzo kon klaarkomen.
Maar de literatuur suggereert dat meerdere orgasmes, hoewel niet gebruikelijk, ook verre van zeldzaam zijn. Het eerste rapport, gebaseerd op interviews met 2.200 vrouwen, verscheen in 1929. Veel van die vrouwen beweerden seriële orgasmes te hebben. In 1953 verklaarde Alfred Kinsey van de Indiana University, de eerste prominente seksonderzoeker van het land, dat 14 procent van de enkele duizenden vrouwen die hij interviewde zei dat ze veelvouden hadden. Verschillende onderzoeken van de afgelopen 30 jaar hebben ongeveer 25 procent gerapporteerd. Ten slotte, in 1991, ondervroegen onderzoekers van de Florida State University 805 vrouwelijke studenten en ontdekten dat 43 procent geloofde dat ze meerdere orgasmes hadden gehad.
Het is mogelijk dat sommige van deze vrouwen zich vergist hebben. Het is denkbaar dat sommigen elke individuele bekkenspiercontractie één orgasme noemden, en 10 seriële samentrekkingen niet als één orgasme, maar als 10 hebben geteld. Het is echter ook goed mogelijk dat echte meervoudige orgasmen vaker voorkomen dan ik had geraden. Op dit moment blijft de werkelijke prevalentie bij vrouwen een mysterie.
De nieuwe studie
De meest recente verkenning van multiples - aan de McGill University en de University of Montreal - begon met advertenties op seks- en psychologiewebsites die op zoek waren naar vrouwen ouder dan 18 jaar die meerdere orgasmes hadden ervaren en bereid waren om over hen ondervraagd te worden. De onderzoekers waren duidelijk dat één orgasme gepaard gaat met seriële samentrekkingen van de bekkenbodemspier, en dat ze op zoek waren naar vrouwen die twee of meer sets samentrekkingen hadden gehad. Het aantal respondenten bedroeg 419, in leeftijd variërend van 18 tot 69, met een gemiddelde leeftijd van 33. De bevindingen:
- Driekwart (74 procent) van de vrouwen zei dat ze hun eerste meervoudige orgasmes hadden ervaren tijdens zelfseks. Dat is niet verwonderlijk. Voor alle geslachten is het gemakkelijker om solo een hoogtepunt te bereiken dan met partners.
- Naarmate het seksuele repertoire zich uitbreidt, nemen ook de meldingen van meerdere orgasmes toe. Vrouwen van wie het vrijen alleen vaginale geslachtsgemeenschap inhoudt, hebben lage percentages van elke orgasmes, laat staan meerdere. Vrouwen die meerdere orgasmes melden, genieten bijna altijd van een creatieve combinatie van langdurig kussen, knuffelen, wederzijdse massage van het hele lichaam, handjobs, geslachtsgemeenschap, andere erotische aanrakingen (veren, vibrators, enz.), en vooral ontvankelijk oraal (beffen).
- De meesten zeiden dat ze hun meest recente meerdere orgasmes met partners hadden ervaren (64 procent) - meestal door een combinatie van genitale handmassage en cunnilingus, vooral de laatste. Veel vrouwen zeggen dat ze de meeste kans hebben op een climax van orale seks, dus het is logisch dat dit ook de meeste veelvouden zou opleveren.
- De vrouwen zeiden dat het makkelijker was om solo naar veelvouden te werken dan met geliefden. Het kostte hen zes tot 14 minuten om hun eerste orgasme in de serie solo te krijgen, en 30 tot 60 minuten om hun eerste orgasme met partners te hebben. Het is een grotere uitdaging om met partners te komen, dus het is logisch dat het langer zou duren om meerdere partners te hebben. Maar daaropvolgende orgasmes kwamen sneller voor. Na hun eerste orgasme hadden de meeste vrouwen slechts ongeveer drie minuten nodig om hun tweede orgasme te bereiken.
- De gemiddelde leeftijd van de vrouwen bij hun eerste single orgasme was 19. Ze meldden dat ze hun eerste multiples hadden op een gemiddelde leeftijd van 20,5 jaar.
- Voor een derde van de vrouwen betekende 'meerdere orgasmen' twee. Voor de andere tweederde varieerden de veelvouden van drie tot - ik maak geen grapje - meer dan 100. Van degenen die er meer dan twee hadden, waren de meest gerapporteerde aantallen vijf (12 procent) en 10 (12 procent).
- De meeste vrouwen (58 procent) behielden - of hun minnaars hielden vol - voortdurend vulvaire/clitorale strelingen tussen orgasmes door. Ongeveer een op de vijf (21 procent) gaf er de voorkeur aan de stimulatie een minuut of zo op te schorten tussen orgasmes, en een op de acht (13 procent) stopte gedurende twee of drie minuten. Zeer weinigen rapporteerden pauzes tussen de orgasmen van vijf minuten of langer.
- De helft van de vrouwen (50 procent) zei dat hun tweede orgasme meer genot opleverde dan hun eerste, maar een kwart (25 procent) ervoer geen verandering in genot, en het andere kwart merkte op dat afgenomen plezier na hun eerste. Degenen die meer plezier rapporteerden, hadden de neiging om veelvouden te hebben tijdens partnerseks, terwijl degenen die geen verandering of minder plezier rapporteerden over het algemeen hun veelvouden solo hadden.
- Meervouden zijn ook een functie van het libido. De meeste vrouwen die ze meldden, zeiden dat ze wellustiger en seksueel avontuurlijker waren dan hun vrienden. De meesten (72 procent) begonnen met masturberen vóór de leeftijd van 14. Alleenstaanden gaven aan gemiddeld acht keer per maand te masturberen - ongeveer twee keer zoveel als bij vrouwen in de meeste andere onderzoeken. Degenen met een relatie rapporteerden negen keer per maand seks - één keer alleen, acht keer met partners. Negentig procent van degenen met een relatie had minstens wekelijks partnerseks, aanzienlijk vaker dan de meeste stellen.
Hoe
Veel vrouwen zeggen dat ze graag meerdere orgasmes zouden willen hebben. Het internet staat vol met artikelen die tips geven. De recente studie toont daarentegen aan dat er geen formule is, geen magisch recept. Vrouwen die meerdere orgasmes hebben, zoeken het zelf uit op hun eigen manier.
Nogmaals, vergeleken met vrouwen die meerdere orgasmes ervaren, hebben veel meer vrouwen moeite om er één te krijgen, of helemaal geen. Voor advies kunnen vrouwen het klassieke zelfhulpboek Becoming Orgasmic raadplegen , door Julia Heimen en Joseph LoPicollo.
Facebook-afbeelding:fizkes/Shutterstock
