Foto's bekijken Er is een algemene overtuiging dat alle diëten gezond en affectief zijn, maar wist je dat een ongezond dieet je zwak kan maken en de lichaamsorganen geleidelijk kan beschadigen! Er zijn verschillende diëten die je helpen gewicht te verliezen, maar die echt schadelijk kunnen zijn. Veel beroemdheden om hun figuur te behouden zijn gegaan voor ongezonde voeding. Bekijk de slechtste en ongezonde diëten die vermeden moeten worden.
Vermijd deze ongezonde diëten:
Waterdieet: Ook bekend als Master Cleanse Diet nadat Beyonce Knowles het probeerde om de extra calorieën te verliezen. In het waterdieet overleef je slechts enkele weken de hele dag op water en andere vloeistoffen zoals ahornsiroop of laxerende thee.
IV-dieet: Dit is het meest voorkomende dieet van beroemdheden om af te vallen en binnen een week een slank figuur te krijgen! Voor dit dieet laten de lijners zich opnemen in het ziekenhuis en worden ze geïnjecteerd met IV-infuus. Deze IV-druppels regelen de eetlust en leveren de voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft.
Alcoholdieet: Bij dit dieet drink je alleen alcohol zoals wodka of wijn om af te vallen. Herinner je je Snooki's gewichtsverlies nog? Haar drastische gewichtsverlies is te danken aan een alcoholdieet!
Drugs: Dit is een van de slechtste en ongezonde diëten om af te vallen. Er zijn veel beroemdheden gezien die Clenbuterol of Adderall gebruiken. Beroemdheden zoals Lindsay Lohan, Paris Hilton, Britney Spears, Kate Moss om er maar een paar te noemen, zijn betrapt op het dragen van dergelijke drugs in hun handtas om af te vallen! Ze voelen zich actief en hebben minder honger na inname. Deze medicijnen zijn schadelijk voor het lichaam en helpen op de lange termijn niet.
Gekookte eieren: Overleef een week op gekookte eieren om af te vallen. Dit is de mantra van dit dieet. Beroemdheden als Nicole Kidman gingen voor het gekookte-eidieet voor een filmrol waarin ze werd gevraagd er mager uit te zien. In dit dieet heb je maar 3-4 gekookte eieren gedurende de dag.
Citrusvruchtensapdieet: De hele dag alleen citrusvruchtensap hebben om lichaamsvet te verbranden en snel gewicht te verliezen, is de kortetermijnremedie voor gewichtsverlies. Voor een gezond voedingspatroon alleen overleven op vruchtensappen is niet genoeg.
Dit zijn de weinige ongezonde voedingspatronen die beroemdheden het meest proberen. Vermijd deze diëten, want dit zijn kortere manieren om gewicht te verliezen en het helpt niet op de lange termijn.
